Bioloģiskais vecums: cik jauns ir mans ķermenis?
Pēc 40 gadiem dzīve būtībā ir beigusies. Man tas bija pārliecināts. Tas bija agrāk. Un tas ir bijis diezgan ilgs laiks. Es esmu 41, vēl dzīvs un cenšos palikt pēc iespējas ilgāk un izskatās samērā labi. Tāpēc es tagad gulēju šaurā, plaukstošajā grabošajā caurulē, mans ķermenis pastāvīgi atrodas sevī iesaiņotā bruņas, bailes-sviedrajā rokā, turu trauksmes pogu, kā cietu un drebošu kā pubertāti viņa meitenes rokā pirmajā dienā.
Cilvēkiem, kas dod priekšroku sēdēšanai uz kino, pilnīga pārbaude ar magnētiskās rezonanses attēlu ir nopietns izaicinājums. Es nebūtu pārsteigts, ja šajos 60 klaustrofobiskajos minūtēs man būtu vecums.
"Jūsu ķermenis vēl nav pagājis. Viņiem ir 19 gadus vecas vērtības, ”saka vīrietis baltā krāsā, un es esmu pateicīgs, lai apturētu savu roku Prof. Christoph M. Bamberger ir Hamburgas Medicīnas profilakses centra direktors, viņš aicina pret novecošanu vērstu pāvestu ne pats, bet visi pārējie to sauc par to. "Par 2750 eiro jūs saņemat no viņa un viņa ārstu komandas, visu ap ķermeņa pārbaudi" no Lockes līdz zeķim, "saka Bambergers.
80% klientu ir ievērojams risks. Viņiem ir jāmaina dzīvesveids, lai saglabātu veselību vai atkal kļūtu veseli. Desmit procentos Bambergers atrod kaut ko satraucošu par to, kas prasa tūlītēju uzmanību vai ārstēšanu. Un desmit procentos viņš neko neredz.
Es esmu viens no tiem - un tas ir gandarījums, jo īpaši tāpēc, ka pat mana drosmīgā aknas nav pieļāvusi to, ka man patīk patērēt vīnu daudzos daudzumos, kas pārsniedz WHO ieteikto maksimālo daudzumu.
Ultraskaņas eksperts bija aizrautīgs ar entuziasmu uz maniem bruģakmeņiem un uzmundrināja: "Brīnišķīgi, tie ir ļoti labi, lai skaņu. Ideāls ķermenis! Ar bieziem cilvēkiem tas nav labi!" Es tikai domāju par to, ka viņš lūdza viņu pieslēgties privātajam savienojumam, kad viņš piebilda: "Ne tik plānas,".
Es atstāju profilakses centru kā personificētu normu. Es neesmu ne pārāk tauku, ne pārāk plāns. Mans ķermeņa masas indekss ir normāls pie 22,3, mans ķermeņa tauku saturs ir arī 32,0. Kaulu kvalitāte, EKG, hormoni, asins līmenis: labi. Mana zarnu artērija - man ir zarnu artērija? - Mans aizkuņģa dziedzeris izskatās garlaicīgi, manas aknas rada trokšņus ultraskaņas laikā, atgādinot mani par dziļiem, burbuļojošiem izkropļotāju balsiem amerikāņu trilleros, un uz EKG man ir grūtības ar nepietiekamu apģērbu un ar elektrodiem uz visiem laikiem. nekustamais ritenis un ceru, ka neviens, bet māsa nāks.
Uz magnētiskās rezonanses attēliem es izskatās kā persona no augšējās skolas bio-grāmatas. Profesors Bambergers ir apmierinoši runāts par „vienotu reljefu” un citē smieklīgu kolēģi: "Jūsu smadzenes ir praktiski neizmantotas!"
Un tad manas pārliecības ārsts atbrīvo mani atpakaļ uz dzīvi. Un pirms aizmigšanas es domāju par savām diezgan nierēm un drosmīgo sirdi. Manu kakla kuģu "nepilngadīgo aspekts", manas pilnībā vēdināmās plaušas, maigais žultspūslis - un man ir pārliecinoša sajūta, ka esam draugu vidū. Un pārliecība, ka esmu pietiekami veselīgs un izturīgs arī tagad darbojas pēc manas mūžīgās jaunības strauji, Kāpēc? Tāpēc, ka es vēlos zināt, kas ir iespējams, jo es esmu virspusēji ieinteresēts, lai sadedzinātu manu virsmu, un tāpēc, ka nepareizas augšdelmes liecina par disciplīnas trūkumu, kā arī smadzeņu smadzenes. Vai jums nav jādzīvo ar to, vai ne?
"Jūsu ķermenis nesniedz nekādus attaisnojumus, lai neko nedarītu," saka asa balss manā sāpēs. Es varētu raudāt. Šīs nožēlojamās hanteles ir tik milzīgi smagas“Manas rokas ir tik sāpīgas, un es domāju, ka man ir pilnīgi neiespējami izdzīvot pēdējos trīs no 15 atkārtojumiem.
"Jums ir jāpārsniedz savas robežas!", balss saka," bet es neesmu veids! ", es pamēģinu smagi." Tad jūs esat tikai puisis. Vēl trīs atkārtojumi! ”Balss, kas nezina žēlastību, pieder pie manas miesas, kas ir no miesas, kas ir Marco Santoro, ir personīgais treneris un iznīcina manu dzīvi par draudzības cenu 80 eiro stundā plus PVN.
Es domāju, ka esmu līdz šim sportisks cilvēks. Viena stunda izturības treniņš trīs reizes nedēļā - nekāda problēma sportistam kā man.Fakts, ka man bieži apsteidza aptaukošanās takses un kājāmgājējus vecāka gadagājuma cilvēki manā kārtā ap Hamburgas Alsteru, mani tikko neapgrūtināja. Tauku dedzināšana visefektīvāk darbojas aerobā zonā, bez piepūles, bez sviedriem, es biju mierinājusi sevi. Šī mazjaudas sporta koncepcija bija ļoti piemērota manai letarģiskajam prātam un manai pretestības novēršanai.
