Kāpēc es nevaru ierasties seksā?
Liekens, dzimis 1963. gadā, ir bijušais Miss Beļģija 1986, TV vadītājs, psihologs, seksuālais terapeits un visvairāk pārdotais autors. Viņas darba uzmanības centrā ir savas seksualitātes izpratne un tā labāka izpratne par cilvēku attiecībām. Viņai ir divas meitas un dzīvo netālu no Briseles.
© Heyne VerlagChroniquesDuVasteMonde: "Sekss un pilsēta", "Pelēkas toņi", seksuālās apmācības pakalpojumā YouTube: acīmredzot katrs seksuālais temats tiek apspriests publiski. Tomēr daudzām sievietēm ir grūtības sasniegt orgasmu. Kā tas var būt?
Goedele LiekensIr tik daudz patiesību par seksu, ka sievietes - un pat vīrieši - brīnās par savu orgasmu. Mūsu vecvecāki tik daudz neinteresēja, jo viņi tik daudz nezināja. Šodien apkārt ir pārāk daudz dezinformācijas. Piemēram, skatoties rakstu Amanda no filmas "Sin City", skaļi kliedzot tikai tāpēc, ka jauneklis pārceļas no viņas un no viņas, es neko nezinu par orgasmiem. Daudz sliktāk, sievietes iegūst pilnīgi nepatiesu iespaidu, kas neļauj viņiem seksu. Sieviešu orgasms reti notiek tikai tāpēc, ka dzimumloceklis iekļūst maksts.
Vai ir kādas sievietes, kurām nav orgasma - vai nu atsevišķi, vai kopā ar partneri?
Fiziski, katra sieviete var nonākt orgasmā, ja tā tiek stimulēta. Un šī „pareizā stimulācija” var būt ļoti atšķirīga no sievietes līdz sievietei. Piemēram, vai jums ir nepieciešams kaut kas jūsu maksts, kad tiek stimulēts klitors? Vai vēlaties, lai jūs pieskartos grūtāk vai vienkārši pieskarieties? Mitra vai sausa? Un vissvarīgākais ir tas, kas jums ir nepieciešams, kamēr tas viss notiek? Vai jūs atļaujat sevi sapņot par karsto muskuļu mākslinieku, kamēr jūsu partneris jūs aizvedīs dziļi un grūti?
Vai vibratori var palīdzēt sievietēm labāk iepazīt viņu vēlmes?
Vibratori ir brīnišķīgi palīgi, lai noskaidrotu, ko sievietei patīk - viens pats vai kopā ar partneri. Papildus klitora stimulācijai viņi labāk iepazīst savu ķermeni. Vai jūs vēlētos iekļūt? Zema vai labāka G-vietā? Vibrators ir ideāls, ja jums ir pēcpusdienas laiks.
Goedele Liekens, Heyne-Verlag, 288 lpp., 12,99 eiro.
Kā runāt ar savu partneri par orgasma problēmām? Daudzas sievietes kauns, jo tās nenāk.
Aplūkojiet dažus statistikas datus, lai jūs atkal justos normāli. Jūs neesat vieni! Daudzas sievietes nevar nākt bez pienācīgas stimulācijas. Uzziniet, ko vēlaties, un vispirms runājiet ar savu partneri.
Ja es nedzīvoju dzimumakta laikā, kur es sāku kaut ko mainīt?
Atklājiet savu ķermeni un emocijas, izmantojiet savu iztēli. Tas ir tas, kas šeit ir - papildu stimuls, kas jums ir nepieciešams. Orgasms ir ļoti intīms un kaut kas jums, partneris var pat novērst jūs, it īpaši, ja tu esi ļoti mīlestībā. Jums ir jākoncentrējas uz sevi un savu ķermeni. Īpaši nav viegli sievietēm.
Kādas pozīcijas vai vingrinājumi palīdz sasniegt labāku orgasmu?
Pozīcija "CAT", "Coital aligment tehnika" ir laba pozīcija. Tā ir misionāra pozīcijas modifikācija, bet tā labāk stimulē ārējo klitoru. Īsāk sakot, dzimumloceklis iekļūst vairāk no augšas maksts. Pārvietošanās ir lielāka iespēja iet uz augšu un uz leju nekā iekšā un ārā.
Klitora, maksts - vai tiešām ir slikta un laba orgasma?
Nekādā veidā. Turklāt šī mākslīgā apakšnodaļa tikai norāda, kur sākas orgasma. Bieži orgasms izplešas visā maksts zonā. Atcerieties, ka klitora lodītes, ko mēs redzam, ir tikai aisberga gals.
Video Ieteikums:
