"Nu rattle rack, salāti jums?" - Bodyshaming arī pazīst plānas sievietes

Jā, es zinu, es nevaru sūdzēties. Es nezinu diētas, nekādu skaitļu problēmas, un es nezinu, kas tas šķiet, kad spogulī uzspiediet augšstilbiem. 1,70 m augstumā man nekad nav bijis vairāk par 56 kg. Man šķiet, ka maniem draugiem, man godīgi, lielais sapnis ir maz sakara ar sajūtu, ka es saucu par laimi. Tā ir taisnība: Tā kā mans ķermenis kādu iemeslu dēļ neuzliek kalorijas, es nezinu, man nav jāierobežo sevi. Es ēdu to, ko es gribu un kad es gribu. Es nezinu, kas jūtas kā speķi, bet es godīgi nedomāju, ka tas ir tik slikti. Jebkurā gadījumā es uzskatu, ka es nebūtu uzvedies savādāk, ja es būtu apaļš, man patīk to pārāk daudz ēst. Protams, es to nezinu. Un bēdas man, kad es to saku skaļi. Šajā brīdī viedoklis nav mans.



Kā plāns cilvēks jums nav automātiski dusmīgs

Ja mani draugi man jautā, vai es redzu trīs mārciņas, ko viņi ir ieguvuši, man ir jāpielāgojas. Tā kā svars nekad nav bijis jautājums, es vienkārši to nesaskatu citās. Tam vajadzētu būt vismaz desmit kilogramiem, pirms es pamanīšu pārmaiņas citās. Un tad, atklāti sakot, bez reitinga. Es nekad nenosakau cilvēkus par skaitli skalā? bet tas ir tieši tas, ko citi sagaida no manis. Nesen kāds vecs draugs man teica, ka viņa nekad nebūs peldēties ar mani. Viņa mani kauns skapītim un nevēlas zināt, ko es domāju par viņas mucu. Tas lika man ļoti skumji, jo es nekad neesmu domājis par viņas mucu un atrast savu draudzeni wunderhübsch. Es domāju, ka viņa to zināja.



Es neesmu godīga spēle komentāriem

Jā, es arī zinu stulbu dienas. Tad mana muca mani neuztraucas, bet, piemēram, mana stresa āda. Man nekad nebūs super tīras ādas. Tas ir tikai tas, un dažreiz tas mani satrauc, jā. Tāpēc es varu saprast, kas tas ir, kā strīdēties ar sevi un savu ķermeni. Bet tas, ko es nesaprotu, ir uzskats, ka cilvēks ir jāaizvairās, jāpaskaidro vai jāizslēdz plāni cilvēki. Es nevaru rēķināties, cik reizes es saku: "Ak, ko jūs par to zināt?" tika izslēgta no sarunām, cik bieži man ir dēvēta par Klappergerüst, Brett vai Barbie, vai cik daudz reižu tika pieņemts man, es noteikti skaitīšu kalorijas. Tas, ka es, protams, nenotiek, tiek aizdomīgi novērots, ja es streiku pie bufetes. Dažreiz es cenšos neiet uz vannas istabu tūlīt pēc tam. Protams, es zinu, ko viņi visi domā ...



Ķermeņa pozitivitātei jāattiecas uz visiem

Ķermeņa pozitivitātes kustība ir lieliska. Lai pieņemtu sevi kā vienu un nepārtraukti uzsvērtu cilvēka ķermeni, tas nav atkarīgs no jebkuras kultūras formas idejas. Ir valstis, kurās es noteikti būtu kauns par manu mucu un mana draudzene būtu tāda, kurai nav priekšstatu par skaitļu problēmām. Es neesmu kauns par sevi kauns. Un to nevajadzētu darīt ikviens, kam nav 90-60-90 mērījumu. Jā, es zinu, man ir laba saruna. Un tomēr, es tikai dodu man šo viedokli. Jo tas, ko gribētu kritizēt, izsmiet vai novērtēt par savu ķermeni, tas ir tas, ko es zinu. Esmu cieši pārliecināts, ka mēs visi varam būt mierīgāki ar citiem, kad mēs paši esam atviegloti. Butt vai ne. Pimple vai nē. Kad mēs runājam par ķermeņa derīgumu, nav atļauts saņemt atļauju no 40. lieluma. Es arī vēlos, lai es varētu mīlēt savu ķermeni un nekad nevēlos vēlreiz dzirdēt, ka kārdinošas sievietes ir skaistākas nekā man. Es esmu kā es. Un jūs esat, mēs abi esam skaisti. Katrs savā veidā.

Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (Maijs 2024).