Dārzeņu nūdeles pagājušajā gadā pavadīja mums katru reizi? un varbūt pat iekaroja cieto makaronu fanu sirdis. Vai nu no cukini, ķirbjiem, burkāniem vai saldajiem kartupeļiem: Lowcarb nūdeles var pagatavot no gandrīz visiem dārzeņu veidiem un kombinēt ar vēlamajām mērcēm.

Lowcarb nūdeles: biešu makaroni

Burkāni nūdeles ir īpaši populāras tieši tagad, kas ne tikai garšo brīnišķīgi, bet arī nodrošina patiesu acu uzmetēju uz plāksnes. Sarkanās ziemas bumbuļaugi ir lieliski piemēroti fetai, spinātiem, ķiplokiem, sīpoliem, riekstiem un Parmesan kombinācijai. Veselīga, zema oglekļa satura maltīte ar zemu kaloriju daudzumu (43 kalorijas uz 100 gramiem!) Un sniedz mums vērtīgus vitamīnus. Turklāt augu baktērija, kas atrodas bietes, nodrošina mūsu laimes hormona serotonīna ražošanu. Labs noskaņojums ir iekļauts!

Šeit ir daži iedvesmojoši sarkanās biešu makaronu izstrādājumi:

Skatīt šo ziņu Instagram

Oh my gosh !! Kurš zināja, ka tu varētu būt jautri ar biešu!

Gatavošanās Vlogs#2 un neliels ieskats vienā no vasaras pasākumiem | ILZE CEIPE (Maijs 2024).