Atpūtieties tikai nedēļas brīvdienās? vai tas var darboties?
Tas pats katru dienu: kalni, kas ir pilni ar darbu, steidzās no iecelšanas līdz iecelšanai amatā un visi cilvēki vēlas no manis visu veidu. Uzsvēra un nodedzināja ķermeni, lai kliegtu atvaļinājumu. Bet tas nav tik vienkārši: kad? Kur? Ar kuru? Jautājumi par jautājumiem. Atbildes ir priecīgas: ģimene atkal ir stresa, labākais draugs nevar vienlaicīgi atvaļinājumu ņemt, un parasti visi vēlas doties uz dažādām vietām.
Es tagad daru kaut ko labu un braucu vienatnē
Tāpēc es nolēmu? uz kaprīzēm? vienkārši doties atvaļinājumā. Dārgie tikai viena nedēļa. Tas ir pārvaldāms. Es gribēju atgūt, sauli un kaut nedaudz kaut ko darīt. Tam vajadzētu būt Surf & Yoga Retreat. Ne tas, ka es īpaši labi varētu nodarboties ar jogu vai sērfošanu. Vēl vairāk: nekad nav darīts. Bet tas padara to patiešām aizraujošu. Piedzīvojums, es esmu! Izvēle bija Yogafriends Fuerteventura.
"Ja jūs praktizējat jogu, izmantojiet to pats."
Kā tagad? Es domāju, es praktizēju lielisku ķermeni, lai iegūtu vairāk mieru, turklāt es esmu atvaļinājumā, un tas viss ir par relaksāciju, vai ne?
Meditācija pulksten 7:00? zirnekļi, joga!
Nedēļa Yogafriends nebija kā parasta brīvdiena. Jebkurā atvaļinājumā es esmu devies rīta meditācijā pulksten 7 no rīta un pirmajā jogas klasē pulksten 8:00. Wi-Fi bija tikai divas stundas dienā, alkohols un kafija vispār nebija. Es domāju, ka es biju nepareizā filmu viesnīcā. Un tas arī pats. Tad nāca glābšana: brokastis.
Ok pārliecināts. Šādas brokastis es katru dienu darītu jogā.
Patīkami cilvēki savā starpā
Pēc brokastīm vēl vairāk jautrības: laiks, lai pavadītu masāžu, pludmali un, iespējams, arī Käffchen. Par visu mīlestību: dzīve bez kafijas var būt iespējama, bet bezjēdzīga. Yogafriends arī to zina un virtuvē ir kafijas automāts. Mēs tos neizmantojām. Kafijas baudīšana ir rituāls man, kopā ar burvīgas kafejnīcas apmeklējumu. Un man bija sabiedrotais, kas man patika.
Kopumā mēs biju smieklīga trupa. Starp vienu vai otru smieties smiekli un pēc vakariņām mēs teicām viens otram? pat bez vīna? mūsu lielākie stāsti. Tas tikai iederas. Ne tik anonīms kā visaptverošajā bunkurā.
Kā pēc dzimšanas pēc nedēļas
Tā bija neparasta brīvdienu nedēļa. Ar daudz kustību un mieru vienlaicīgi. Ne vienmēr bija viegli koncentrēties uz sevi. Vai "vienkārši" uz elpa. Viņš beidzot ir pilns ar domām. Trīs stundas joga dienā, šļakatām jūrā vai pat sērfojot, tas bija kaut kas tikai kluss brīvdiena. Un tomēr es biju vieglāks nekā parasti.Varbūt tāpēc, ka neviens cits nebija tur un nedēļu kaitinošs kaitinošs mobilais tālrunis un internets ir man.
