Pankūkas - labākā recepte
Pankūkas: ātri, garšīgi, dažādi
Jau bērnībā viņi bija lielākie pusdienu galdā: svaigi ceptas pankūkas ar plūmju vai ķiršu kompotu un putukrējumu!
Pat šodien mēs mīlam ātru desertu tikpat daudz - bet ar atšķirību, ka tagad esam atklājuši daudz garšīgu receptes ar pankūkām. Pamata recepte vienmēr ir palikusi nemainīga? un kas darbojas ļoti ātri, garšo garšīgi un vienmēr strādā. Taču mums ir arī gardas variācijas:
Pankūku receptes
Mūsu pankūku receptes ir ātras un vienkāršas - gan klasiskas ar āboliem, gan eksotiskām ar banānu, garšīgi piepildītas vai zemas kalorijas.
1 no 42
Orange Crepes
Ja tas nav perfekts, apelsīnu krēmi ar šokolādes izplatīšanos ne tikai izskatās jauki, bet arī garšīgi!
Uz recepti: Orange Crêpes © Ronja Pfuhl 2 no 42Griķu pankūkas ar ogām
Ātrais deserts, kas piedāvā perfektu apdari jebkurai maltītei: Griķu pankūkas tiek pasniegtas ar ogām un biezpienu.
Recepte: griķi Plinsen ar ogām 3 no 42Holandiešu mazulis (krāsns pankūkas) ar mellenēm un papaiju
Ar diētu, jums nav jādara bez saldumiem: krāsns pankūkas ir klātas ar mellenēm un papaiju. Augļi, salds un yummy!
Recepte: holandiešu mazulis (krāsns pankūkas) ar mellenēm un papaiju 4 no 42Griķu pankūkas ar baklažānu kariju
Jūs vēl neesat ēdis pankūkas: ar baklažānu karija krēmu un ķiršu tomātiem šis ēdiens būs hit!
Recepte: griķu pankūkas ar baklažānu kariju © Thomas Neckermann 5 no 42Pankūkas ar kļavu sīrupu un augļu salātiem
"Pankūkas" ir ASV mazo skābu pankūku nosaukumi. Protams, tie tiek pasniegti ar kļavu sīrupu. Augļu salātiem vislabāk ir iedvesmoties no pastaigām pa tirgu un iesaiņot visu, kas izskatās gatavs un salds. Recepte: pankūkas ar kļavu sīrupu un augļu salātiem
© Carsten Eichner 6 no 42
Dill krējuma pankūkas ar foreli
Šīs garšīgās dilles krējuma pankūkas, kuras varat uzburt tikai 30 minūšu laikā. Ar foreles fileju un salātiem patiesi baudiet!
Recepte: Dill krējuma pankūkas ar foreli 7 no 42Ābolu pankūkas ar kļavu sīrupu
Pankūka vienmēr iet! Un, ja ir kādas īpašas ābolu pankūkas ar kļavu sīrupu, tad mēs noteikti nevaram teikt nē.
Uz recepti: ābolu pankūkas ar kļavu sīrupu © Thomas Neckermann 8 no 42Galette ar artišokiem un camembert
Bretona griķu pankūkām šeit ir īpašas delikateses: spināti, artišoka sirdis un Camembert padara to par papildinājumu? un tas tikai garšo lieliski!
Recepte: Galette ar artišokiem un Camembert © Thomas Neckermann 9 no 42
Griķu pankūkas ar melleņu pildījumu
Griķu pankūkas ar melleņu pildījumu nodrošina Jūs ar vitamīniem C un E, kā arī antocianīniem, vielām, kas padara ogas zilas. Pateicoties to antioksidējošajai iedarbībai, viņi jūs esat jauni!
Recepte: griķu pankūkas ar melleņu pildījumu © Ulrike Holsten 10 no 42Smalki kāpostu pankūkas ar biešu salātiem
Pankūkas un kāposti? Tas ir pārsteidzoši brīnišķīgi kopā! Izmēģiniet sevi ar mūsu gardu smailu kāpostu pankūkas recepti.
Recepte: pikantās kāpostu pankūkas ar biešu salātiem © Thomas Neckermann 11 no 42Blini ar ķirbju kompotu
Rauga mīklas pankūkas ir krievu klasika, un riekstu krēmveida butternut tiek uzskatīts par topu kompota ķirbju. Recepti: Blini ar ķirbju kompotu
12 no 42
Pankūkas ar zemenēm un putukrējumu
Recepte: pankūkas ar zemenēm un putukrējumu 13 no 42Vaniļas pankūkas ar Indijas un ābolu šķēlītēm
Plinse, kas ir nedaudz biezāka pankūka, ir - tāpat kā šī - biezā veidā ar sodu un paniņu mīklā. Lai uzlabotu to kvalitāti, mēs pievienojam arī pistācijas un apelsīnu mizu. Receptam: vaniļas pankūkas ar Indijas un ābolu šķēlītēm
© Thomas Neckermann 14 no 42Piena rīsu pankūkas ar melleņu kompotu
Šī pankūku biezā delikatese ir iekļuvusi aizmirstībā - ko mēs vēlamies mainīt. Recipe: Rīsu pudiņš ar melleņu kompotu
© Thomas Neckermann 15 no 42Pankūkas ar plūmju mērci
Ideāls rudens ēdiens: pankūkas ar krējuma sieru un mājās gatavotu plūmju mērci. Ja jūs nevēlaties veikt darbu, vienkārši nogādājiet ievārījumu - tas joprojām ir garšīgs! Recepte: pankūkas ar plūmju mērci
© Thomas Neckermann 16 no 42Smalka kāpostu prosa bļoda ar zilā siera jogurtu
Bļodas ir ļoti populāras, jo jūs varat ieliecīt visas gardās sastāvdaļas bļodā. Mēs sagūstām vienu no smailiem kāpostiem, prosa un sēņu siera.
Recipe: Kāpostu kauss ar Blue Cheese jogurtu 17 no 42
Citronu Poppy Blini ar banānu un kļavu sīrupu
Mēs izgatavojam klasisko ceļu ar raugu no krievu virtuves un piešķiram tam jauku garšu ar tvaika magoņu sēklām. Recepte: citronu magoņu Blini ar banānu un kļavu sīrupu
© Thomas Neckermann 18 no 42Kartupeļu krepeles ar pupiņu pildījumu un tomātu salsu
Patiesībā viss jau ir teikts. Izņemot: Mille grazie, dārgie itāļi, par šiem trikiem! Uz recepti: kartupeļu biezeni ar pupiņu pildījumu un tomātu salsu
© Thomas Neckermann 19 no 42Galette ar lašiem un zaļumiem
Galette ir Brittany griķu miltu delikatese, un šajā stacijā tas ir vienkārši pārsteidzošs. Recepti: Galette ar lasi un garšaugiem
© Thomas Neckermann 20 no 42Siera riekstu pankūkas ar spinātiem un vīģēm
Uz augšu ir atļauts arī sēnes, un mīkla nonāk - vairāk pēriens - pikantā kalnu siera. Uz recepti: siera riekstu pankūkas ar spinātiem un vīģēm
© Thomas Neckermann 21 no 42
Quinoa pankūkas ar tamarillo un medu
No mājās! Šeit klasika ir bagātināta ar diviem moderniem Dienvidamerikāņiem: super veseliem quinoa graudiem un nedaudz rūgto koku tomātu Tamarillo. Recepte: Quinoa pankūkas ar tamarillo un medu
© Thomas Neckermann 22 no 42Garšaugu pankūkas ar cukini un bekonu
ASV stila pankūkas ir biezākas, kas ir saistīts ar cepamo sodas izmantošanu. Un, kamēr jūs tos baudāt no rīta, mēs tos darīsim pusdienās. Recepte: Garšaugu pankūkas ar cukini un bekonu
© Thomas Neckermann 23 no 42Ābolu pankūkas ar kanēļa cukuru
Ēdiens, kā agrāk ar vecmāmiņu: Ja vēlaties pusdienlaikā ātri un viegli ieturēties un būt salds, ābolu pankūkas ir ideālas. No pārpalikumiem jūs varat arī uzkodēt nākamajā dienā! Uz recepti: ābolu pankūkas ar kanēļa cukuru
© Thomas Neckermann 24 no 42Bekona pankūkas ar āboliem
Video: bekonu pankūkas ar āboliem 25 no 42melleņu pankūkas
Skaistākais vasaras rituāls: melleņu savākšana - un pēc tam pankūku gatavošana ar Mama. Receptei: melleņu pankūkas
© Thomas Neckermann 26 no 42
Mini pankūkas ziedi
Kurš saka, ka pankūkām vienmēr jābūt saldām? Šīs bagātīgās mini pankūkas ar krējuma sieru, tītaru sloksnēm un sīpolu sīpolu nav tikai unikālas - tās ir ātri pagatavotas un garšas. Ideāls rezultāts ar radošumu! Recepte: mini pankūku ziedi
© Thomas Neckermann 27 no 42Kokosriekstu pankūkas ar ogām
Mēs cepām pankūkas kokosriekstu eļļā - un tas garšo fantastiski! Recepte: kokosriekstu pankūkas ar ogām
© Thomas Neckermann 28 no 42Pilngraudu pankūkas ar kļavu sīrupu
Jūs nedrīkstat palaist garām nekādas amerikāņu brokastis: pankūkas. Tradicionāli tos pasniedz ar siltu kļavu sīrupu. Recepte: pilngraudu pankūkas ar kļavu sīrupu
© Thomas Neckermann 29 no 42Banānu pankūkas
Vienkāršs, bet ģeniāls: banānu pankūkas. Recepte no Taizemes, bet arī šeit garšīga.
Recepte: banānu pankūkas © Patrick Brown 30 no 42
Auzu pankūkas ar bumbieru salātiem
Šim veselīgajam pankūkam miltus vienkārši aizstāj ar auzu. Skeptiska? Nekādā gadījumā! Bumbieri, arugula un jogurta mērce sniedz visu svaigu pieskārienu. Recepte: auzu pankūkas ar bumbieru salātiem
© Thomas Neckermann 31 no 42Pankūkas ar rabarberu kompotu
Šie pankūkas ir garšīgs dvēseles ēdiens pavasarī. Lai iegūtu papildu augļu garšu, rabarberi ir tvaicēti apelsīnu sulā. Recepte: pankūkas ar rabarberu kompotu
© Thomas Neckermann 32 no 42Rauga pankūkas ar cukurainām avenēm
Recepte: rauga pankūkas ar cukurainām avenēm 33 no 42persiku pankūkas
Nelielas izmaiņas ābolu pankūkās ar pašapmierinātību? Tad mēģiniet šo augļu persiku pankūku - vasaras alternatīvu. Recepte: persiku pankūkas
© Thomas Neckermann 34 no 42
Biezs pankūkas ar ķiršu kompotu
Bērnības garša: Mūsu biezas pankūkas ir pateicoties panamam, kas ir tik viegls, ka jūs pat varēja vainagot tos ar vaniļas saldējumu. Recepte: biezas pankūkas ar ķiršu kompotu
© Janne Peters 35 no 42Foreles pankūkas ar fenheli
Pankūkas kopā ar zivīm? Šīs sirsnīgās pankūkas izzūd! Krēms fenheļa un foreles, velmēta plānā mīklā - neparasts, bet labs! Recepte: foreles pankūkas ar fenheļiem
© Thomas Neckermann 36 no 42pankūku kūka
Gandrīz pārāk patīkami ēst: pankūkas kūka ar ogu biezpiena pildījumu un kokosriekstu pienu pankūkas mīklā. Pankūku cepšana aizņem mazliet, bet kūku var pagatavot ļoti labi. Uz recepti: pankūkas kūka
© Thomas Neckermann 37 no 42Pankūkas ar bumbieriem
Pankūkas no alvas? Jā, tas darbojas - un ietaupa daudz kaloriju, jo jums nav nepieciešams cepšanas tauki. (Vai jūs zinājāt, ka ēdamkarote eļļas ir vairāk nekā 80 kaloriju?) Ja vēlaties, varat veikt pankūkas ar pilngraudu miltiem. Tas padarīs tos vēl veselīgākus.Recepte: pankūkas ar bumbieriem
© Thomas Neckermann 38 no 42
Ricotta un ābolu pankūkas
Neilgi pirms pasniegšanas apelsīnu-pistācijas eļļa nonāk piepildītajās pankūkās ar krējuma mērci - tas uzsver šī saldā galvenā ēdiena Vidusjūras pieskārienu. Uz recepti: ricotta un ābolu crespelle
© Thomas Neckermann 39 no 42Consommé Célestine - buljons ar pankūkas sloksnēm
Ar pankūkām jūs varat paņemt zupu: vienkārši sagrieziet joslās, tieši pirms pasniegšanas uz šķīvja un pēc tam pārlejiet ar buljonu. Uz recepti: Consommé Célestine - buljons ar pankūkas sloksnēm
© Thomas Neckermann 40 no 42Ananāsu pankūkas ar rīvētu kokosriekstu
Recepte: Ananāsu pankūkas ar rīvētu kokosriekstu © Carsten Eichner 41 no 42Aveņu pankūkas
Mēs gatavojam klasiskās pankūkas ar gardu svaigu avenes un apelsīnu sulas mērci. Tam ir ledus kauss. Vasaras sapnis piepildās!
Uz recepti: aveņu pankūkas © Thomas Neckermann 42 no 42
Blintzes ar biezpiena medus pildījumu
Blintes ir plānas, pildītas pankūkas. Recepti sākotnēji ir no Krievijas. Pateicoties mīklas un medus pildījumam, viņiem ir garantēts, ka tie ātri izzuduši izsalkušos bērnu tārpi - īpaši, ja tie tiek pasniegti ar ķiršiem vai ievārījumu. Recepte: Blintes ar kviešu medus pildījumu
© Thomas Neckermann Paskatieties vēlreiz Sarkanu jāņogu kūka: receptes vasarai Piknika receptes veiksmei laukos Plūmju kūka: mūsu iecienītākās receptesPankūku alternatīvas: Mainiet pamata recepti
kas izvairās no dzīvnieku izcelsmes produktiem, nav jāatdod pankūkas. Tādā gadījumā pīrādziņi ir vienkārši izgatavoti no miltiem, ūdens, sāls un cukura un cep augu eļļā vai vegāna margarīnā. Ja vēlaties mainīt parasto recepti bez laktozes, piena vietā varat izmantot sojas pienu vai auzu pienu.
No otras puses, zemu ogļhidrātu receptēs tiek samazināts vai pilnībā aizstāts ogļhidrātu bagātīgais kviešu milti. Tā vietā tiek integrēta sastāvdaļa ar augstāku olbaltumvielu saturu, piemēram, olbaltumvielu pulveris, sojas milti vai mandeļu milti.
Pat ar lipekļa nepanesību, milti ir jāatstāj glutēna dēļ. Šeit ir alternatīvas, piemēram, kukurūzas milti vai milti bez lipekļa. Labo pankūku recepte ir pieejama ikvienam!
Izlasiet arī
Pankūkas: kā būt ideāls!