Kāpēc jums vajadzētu darīt šo lietu tieši strīdā

"Dievs, es uzreiz atbildēju," viņš saka.

"Nē, jūs uzreiz neatbildējāt, jūs atbildējāt pēc nedēļas," viņa saka.

"Nonsenss, tas bija četri, ne vairāk kā piecas dienas!", Viņš saka.

Tas bija piecas dienas, svētdien es jums teicu, jūs neatbildējāt līdz ceturtdienai, ”viņa saka.

"Jūs nevarat rēķināties svētdienā, ja tu man pateiksi vakarā, tiešām, ko tu vēlies pievienot man tagad?" Viņš saka.

"Patiesībā, es jums jautāju sestdien, tāpēc tas ir pat sešas dienas," viņa saka.

"Tas kļūst labāk, pirmās četras dienas, tad piecas, tad sešas, drīz tas droši vien ir trīs nedēļas, kad tas būtu bijis sestdien?" Viņš saka.

"Ceļā atpakaļ no iepirkšanās, bet jūs nekad mani neklausīsiet," viņa saka.

"Ak, tagad tas atkal sākas, no šī brīža es ņemšu visu labāko sarunu un neko nesaku bez mana advokāta," viņš saka.

"Jūs varat īrēt savu advokātu uzreiz par laulības šķiršanu, pat ja jūs to nekad nevarat atzīt, kad esat sūdi," viņa saka.

Mēs kļūstam par kaujas robotiem

Vai mēs joprojām zinām, ko pāris faktiski apstrīd? Nē, mēs nekad to nezinājām. Pāris, iespējams, to zināja, bet pa to laiku viņi arī to ir aizmirsuši. Abi paziņoja nežēlīgi. Jūs esat kaut ko norādījis kā faktus. Ģenerē ar "vienmēr" un "nekad", lai partnerim justos uzbrukums. Ļaujot cits citam ļaunus motīvus. Pārspīlēti.

Mēs visi zinām, ka eskalācijas. Viens vārds dod otru. Mēs kļūstam par kaujas robotiem. Adrenalīns valda, mēs tikai reaģējam. Automātiski. Mēģiniet cīnīties pret katru uzbrukumu, gūt vārtus. Tas noteikti rada šķebinošu argumentu. Iespējams, ka attiecības ir pat plaisas, šaubas par dzīvi kopā, nedrošība. Nākamais arguments ir gandrīz skaidrs. Tas būs vēl viens solis attiecību lejupejošajā spirālē.

Mēs to visu varam saprast. Kā pieaug konflikti. Izmisīgi mēģinājumi saglabāt mūsu attiecības. Bailes, ka otrai personai nebūs patīkama. Vēlme mūs aizsargāt. Bet, ja mēs esam darbības vidū, tad mums ir vajadzīga orientācija. "Sākot no jauna" ir mēģinājums orientēties.

Oskar Holzberg ir bijis precējies vairāk nekā 30 gadus un ir konsultējis pāriem vairāk nekā 20 gadus. Viņš konstatēja, ka daži sakari attiecas uz visām attiecībām. Katrā ChroniquesDuVasteMonde viņš iepazīstina ar vienu no tiem.

Lai atkal sāktu darbu, mums ir jāpārtrauc. Apturēt. Lai atkal atrastu mūs. Jo mēs vairs neesam kopā ar mums. Mēs bijām zaudēti.

Neatstājiet tagad. Atlaidiet visu. Izkāpiet, neatstājot. Atcerieties mūs. Apzināti justies mūsu elpa. Kāda ir situācija? Ko mēs šeit darām? Izelpot, klusums. Ko es tiešām runāju? "Hei, es nevēlos strīdēties ar jums!" Un tad paciest, ka "Tad nedari to!" vai "Es, bet!" pēc tam tiek atlaists.

Nomierinies. Atgriezieties tagad, uz to, kas ir. Šeit mēs esam divi. Kā es sevi piedzīvoju? Kas man ir svarīgi? Sāciet tur vēlreiz. Sāciet atkal vienā.