Labākie mājas līdzeklis klepus ārstēšanai
Klepus vienmēr ir neērti? un mēs vēlamies pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no viņa. Visbiežāk sāk veidoties sauss, kairinošs klepus, kas pēc dažām dienām gļotas izšķīst elpceļos un var būt klepus (klepus ar krēpu). Lai gan mēs to bieži uztveram kā nepatīkamu, tomēr klepus ir saprātīgs ķermeņa aizsargreflekss: Ar gļotām mēs arī klejojām patogēnus.
Mājas aizsardzības līdzekļi klepus: kas palīdz?
Protams, tas nenozīmē, ka mums par nedēļām ir jāsaskaras ar sūdzībām? protams, ne tad, kad spēcīgs klepus aptur mūs no mierīgās miega. Šie mājas līdzeklis klepus palīdz viegli nomierināt simptomus:
inhalācija
Ieelpošana ir piemērota gan klepus nomierināšanai, gan gļotu izšķīdināšanai produktīvā klepus. Vieglākais veids ir ar inhalatoru? tajos jums ir tikai jāaizpilda nedaudz ūdens, tad ieelpojiet un izelpojiet mierīgi un dziļi. Ja jums nav inhalatora, izmantojiet vienkāršu bļodu, uzlieciet dvieli virs galvas un pēc tam ieelpojiet tvaiku. Tas jāatkārto aptuveni ik pēc trim stundām.
Papildu padoms: kairinoša klepus gadījumā salvijas infūzija palīdz ieelpot. Iekārta nomierina gļotādas un mazina klepu. Ja Jums ir saspringts klepus, piemēram, bronhīts vai aukstums, ieteicams lietot dažus pilienus ēteriskās eļļas (piemēram, mentols). atbrīvot elpceļus. Bet cieņa? bērniem un astmas slimniekiem šīs eļļas nav piemērotas!
kartupeļu wrap
Krūšu iesaiņojumi, iespējams, ir viens no vecākajiem mājas līdzekļiem, kas paredzēti klepus un aukstuma ārstēšanai. Šim nolūkam kartupeļi ir vārīti, iesaiņoti linu audeklā un sasmalcināti. Kad kartupeļu iesaiņojums ir atdzisis līdz komfortablai temperatūrai, to var novietot uz krūtīm un nostiprināt ar citu audumu. Apvalks dāvina nomierinošu siltumu, Starp citu, viņš ir arī labs mājas līdzeklis pret kakla iekaisumu un mājas līdzeklis pret drudzi!
tēja
Kad klepus būtībā ir: dzert daudz! Dienas laikā tas var būt 2,5 līdz 3 litri. Īpaši ūdens, bet arī tēja ar garšaugiem, īpaši šīs šķirnes:
- kumelīte
- hibiskusroze
- timiāns
- Islandes sūnas
- ceļmalīte
Garšaugi maigi samazina klepus un darbojas kā gļotu šķīdums. Un tēja var darīt vēl vairāk: tā arī palīdz kā mājās novērst saaukstēšanos!
sīpolu sīrups
Sākotnēji izklausās mazliet pretīgi, bet tas nav garšīgs, pateicoties medus vai cukura pievienošanai, un tam piemīt efektīvs pret klepus efekts: sagrieziet sīpolus mazā izmērā, pārspīlējiet ar medu vai kādu cukuru un aizveriet maisījumu hermētiskā stiklā. Sula ilgst vairākas stundas, bet vēlams nakti. Tad no rīta, pusdienlaikā un vakarā tiek ņemts karote.
klepus zāles
Klepus pilieni var strādāt divos veidos: tie vai nu nomierina klepus stimulus vai veicina gļotu šķīdumu. Lai mazinātu kairinošu klepu, konfektes satur galvenokārt ēteriskās eļļas, kas stimulē siekalošanos. Akūtu klepus uzbrukumu var tik nomierināt. Lai varētu klepus labāk, klepus pilieni bieži vien izmanto augu maisījumus (piemēram, no timiāna vai salvijas), lai gļotu padarītu šķidrāku.
Šeit mēs arī izskaidrojam, kā ārstēt hronisku saaukstēšanos un ko jūs varat darīt, ja deguns ir aizsērējis vai Jums ir drebuļi.
Videotipp: Vistas zupa: labākā recepte aukstumam!
