Tāpēc jums nevajadzētu mizot ingveru, ja Jums ir auksts

Auksts kolēģis no redakcijas teica, ka otro dienu viņa jau bija "dzeramā ingvera tēja", lai tā atkal būtu labi, bet kaut kā ļoti slavētā tēja vienkārši nedarbojās. Kāpēc? Varbūt tāpēc, ka viņa ir pieļāvusi būtisku kļūdu: viņa miza ingvers.

Kas miza ingveru, nokavēja labāko

Bet ar ingveru tas ir nedaudz kā ābols: labākās un svarīgākās sastāvdaļas mūsu veselībai slēpt tieši zem apvalka, Tātad, ja jūs mizājat ingveru pirms tējas pagatavošanas, varat baudīt pilnu ingvera garšu, bet šaubu gadījumā tas negūs labumu no bumbuļa veselību veicinošā efekta.

Un tas ir tā vērts: ingvers stiprina imūnsistēmu, stimulē asinsriti un tam piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība. Ideāls, lai novērstu saaukstēšanos vai ārstētu tos.

Ugh! Bet vai tas nav pretīgi ne mizot ingveru?

Ikviens, kurš nav pārliecināts un uzskata, ka tas nav higiēnisks vai pretīgs, nevis mizot ingveru ("Kur tas ir bijis visur ..."), var to darīt rūpīgi skrubi zem tekoša ūdens vai tikai apvalks noņemt virspusēji, Esiet uzmanīgi un neņemiet pārāk daudz. Tiem, kas baidās no toksīniem un ķimikālijām ingverā (piemēram, mēslošanas līdzekļu vai insekticīdu atliekām), jābūt uzmanīgiem Ingvers tikai bioloģiskā kvalitātē nopirkt ar organisko zīmogu. Tas ir nedaudz dārgāks, bet daudz drošāks.

Un, ja jūs jūtaties kā nezāļotais ingvers ir rūgts vai nejūtaties tik patīkami, jūs varat vienkārši pagatavot tēju salds ar nedaudz medus ? un baudiet visu ingvera spēku.

Ja jūs vēlaties, lai miza jūsu ingvers, mēs jums parādīsim šeit, kā to izdarīt pareizi: mizu un sagrieztu ingveru.