Kā man izdevās būt laimīgām attiecībām
Es vienmēr domāju, ka mana dzīve bija nedaudz kā sekss un pilsēta. Vīrieši ir tikai tie, ar kuriem mums ir jautri. Attiecības neizdodas? un tas ir labi. Vai nebūtu garlaicīgi, ja viss vienmēr būtu harmonisks?
Jo vecāks es esmu, jo skaidrāka tā man ir: Nē, patiesībā tas būtu diezgan jauki, ja cilvēks būtu manā pusē vairāk nekā gadu. Bet kaut kā tas nedarbojas? visas manas attiecības, gan ar klasesbiedru, gan universitātes radio puisis, gan vēlāk advokāts no bāra, beigsies agrāk vai vēlāk ar skaļu durvju sprādzienu.
Kas ir visas viņu nesekmīgās attiecības?, No Sex un City terapeits ir lūdzis galveno varoni Carrie Bradshaw turpinājumā, arī pēc neveiksmīgas attiecības. Jūsu atbilde :? Jūs!? Vai tas var būt pareizi? Es domāju par saspringtajiem argumentiem, pārmetumiem, vilšanos, kas radās pagātnes partneru atmiņās. Vai var būt, ka es esmu iemesls, kāpēc visas manas attiecības izjaucas vēlāk?
Bērns joprojām ir daļa no mums
Diezgan spontāni es meklēju rokasgrāmatu grāmatas. "Bērnam, kas atrodas jums, ir jāatrod mājās? Stefanie Stahl ir gandrīz divus gadus bijis bestselleru saraksta augšgalā. Es pat atrodu tiešsaistes kursu tiešsaistē. Es pieteiktos un mēģinu iesaistīties.
Stefanie Stahl paziņojums ir vienkāršs: bērns, cilvēks, kad mēs bijām maz? joprojām ir daļa no mums. Pat ja mēs jau esam izauguši un varam saprast lietas citos līmeņos, tas vienmēr parādās. Lielākajai daļai no mums ir dažas situācijas, kas atkārtojas un liek mums šajā bērna stāvoklī. Izslēgšana, noraidīšana, nav pietiekami laba. Iemesls tam ir iekšējie uzskati, ko mēs esam veicuši kopš bērnības. Tie ir pieņēmumi par sevi, par citiem un par pasauli, kas mums ir dziļi iesakņojušies. Mēs esam iemācījušies viņiem kvazi domāt, un tāpēc mēs nekad tos neapšaubām? vai reti? apzinās.
"Jūs neesat viens no viņiem" bija viens no maniem uzskatiem
Es domāju par situāciju, kad es biju kopā ar savu draugu ģimeni. Viņi gribēja ģimenes fotogrāfiju, un mans draugs lūdza mani uzņemt attēlu. Es biju pilnīgi pie sevis, vēlāk apsūdzot savu draugu, ka viņš negribēja mani attēlā, ka viņš mani nemīlēja. Strīds saasinājās, un es atstāju agrāk no atvaļinājuma. Kad es atgriezos pie sava bērna, es domāju par ļoti līdzīgu situāciju. Mans tēvs, kuram bija jauna sieviete un vairāk bērnu pēc aiziešanas no manas mātes, savā birojā piekārja fotogrāfiju, es tajā nebija. "Jūs neesat viens no viņiem?" Kad es saku frāzi, asaras labi aug acīs.
Stefans Stahls aizved mani tālāk un tālāk uz manu iekšējo bērnu ar paskaidrojumiem, darblapām un pat meditācijām. Es sastopos ar sevi, kā agrāk, ar visām savām dzīves traumām. Kad viņa pārņem kontroli un tiek atzīta laikā, kad pieaugušais pats iejaucas un saka: "Es saprotu, kāpēc jūs vēlaties, lai tā reaģētu, bet tagad jūs esat pieaudzis," viņa to sauc patting un pārslēdz. Es atklāju arī daudzus labus uzskatus: "Es esmu bagātinājums šai pasaulei", iekšējam bērnam ir ne tikai toni, bet arī saulaina puse.
Ne visi mani nozīmē slikti
Kursa beigās es saprotu: Jā, es biju liela problēma manās iepriekšējās attiecībās. Ne tikai ar vīriešiem, bet arī ar draugiem vai kolēģiem. Ne visi, kas aizmirst manu dzimšanas dienu, vēlas mani atstumt. Dažreiz es varu pieņemt, ka cilvēki man labi nozīmē. Protams, atkal un atkal nonākšu situācijā, kad manas apkakles pārrāvumi vai asaras pēkšņi nonāk acīs un es nezinu, kāpēc. Bet biežāk es sevi satveru, skatīšos draudzīgi smaidīt pie Mini-Me man un teikt: Tas ir labi, nav nepieciešams tik satraukts.
Jau vairākus mēnešus es esmu ar jaunu cilvēku. Mēs tikāmies dzimšanas dienas svinībās. Laiku pa laikam parādās mani vecie modeļi, un pirmajā mēnesī es biju ļoti aizņemts ar dusmīgu īsziņu, kad viņš mani kopā ar saviem draugiem nāca vakarā. Bet tad es nomierinājos, sevi noķeru un pirms nosūtīšu tālruni? varētu virzīt. Kad es biju ceļā uz gultu, viņš man rakstīja, ja viņš spontāni varētu nākt. Mēs harmoniski aizmigām. "Es nevarēju palīdzēt domāt: vai pārāk daudz harmonijas garlaicīgi?" Carrie Bradshaw, iespējams, tagad rakstītu savā kolonnā. Nē, es domāju. Tas ir diezgan pasakains.
* Nosaukums mainīts ar redaktoru
Mūsu tekstos mēs strādājam ar filiāļu saitēm.Kas tas ir, mēs izskaidrojam mūsu Lietošanas noteikumos.
Saņemiet 10 eiro atlaidi Sinnsucher.de tagad!
Jūs vēlētos būt treneris psihologa Stefanie Stahl tiešsaistes kursā? Tad jūs saņemsiet ar atlaidi kodu "ChroniquesDuVasteMondespecial0718" Sinnsucher.de tagad 10 € atlaidi. Vienkārši noklikšķiniet uz šādas saites: bērnam, kas atrodas jums, ir jāatrod jūsu mājās.
