Mājas aizsardzības līdzekļi pret iekaisis kakls: tas palīdz!
Īpaši aukstā un slapjā sezonā tas mūs ātri izpaužas: Pēkšņi mēs ciešam no disfāgijas, tas saskrāpē kaklu, tad riebums. Iekaisis kakls bieži vien ir viens no pirmajiem simptomiem, kas liecina par tuvojošu aukstumu. Lielākā daļa vīrusu uzbrūk gļotādām un izraisa sāpīgu iekaisumu.
Mājas aizsardzības līdzekļi pret iekaisis kakls: kas patiešām palīdz
Lai gan sūdzības pēc dažām dienām bieži vien pašas atrisina, mēs tomēr varam sniegt zināmus atvieglojumus, lai patlaban veiktu dažus mājas aizsardzības līdzekļus. Šie padomi viegli palīdz pret kakla sāpēm, bez aptiekām, lai jums nebūtu jāvēršas ar pastilām:
Gargle ar sālsūdeni
Pat vecmāmiņas laikā tika ieteikts kā vienkāršs mājas līdzeklis pret kakla iekaisumu, gargling ar sālsūdeni. Kāpēc? Sālsūdens šķīdums var nogalināt baktērijas, attīrīt rīkles un padarīt gļotas uzbriest. Sajauciet tējkaroti sāls ar 250 mililitriem ūdens un sajauciet ar to. To var izdarīt piecas vai sešas reizes dienā.
Kartupeļu iesaiņojumi un kviešu ruļļi
Kurš kakla apvalks palīdz sāpēm ir atšķirīgs: Daži cilvēki dod priekšroku siltajiem iesaiņojumiem, piemēram, ar kartupeļiem. Tās ir vārītas, sasmalcinātas un tad ietītas tīrā drānā. Apvalks tiek piestiprināts ap kaklu ar otru audumu vai šalli. Tiem, kas jūtas auksti, nevis patīkami, kartupeļu vietā jāmēģina kakla apvalks ar biezpienu.
tēja
Gandrīz nekas nav labs saaukstēšanās un iekaisis kakls, kā arī jauka tēja. Dažādas augu tējas var mazināt simptomus. Tie ietver:
- Sage? ir pretiekaisuma un nomierina gļotādu
- Timiāns? stimulē tā sauktās blūzes izelpot
- Kumelīte? darbojas kā salvija pret iekaisumu
inhalācija
Ieelpošanai ir atbrīvojoša iedarbība uz elpceļiem, līdzīgi kā sālsūdens gargling. Tas ir noteikti ēteriskās eļļas un ziedes, ārsts var izrakstīt. Vienkārši ielieciet dažus pilienus karstā ūdenī, uzlieciet dvieli pa visu galvu, lieciet pa bļodu un dziļi ieelpojiet dažas minūtes.
Ingvers un medus
Ingvers un medus var arī padarīt visizplatītāko iekaisis kaklu ļoti ātri izzūd - kā tieši tas darbojas, redzat videoklipā iepriekš!
karstums
Ar saaukstēšanos mēs ātri iesaldējam, jo imūnsistēmai ir vajadzīgs viss ķermeņa enerģija, lai cīnītos ar patogēniem. Ir ļoti svarīgi, lai mēs sirsnīgi kleitu uz kakla un rīšanas ? īpaši uz kājām. Jo, kad mēs esam silti, tas stimulē asinsriti? arī kakla un deguna gļotādas. Tādā veidā mēs ātri atbrīvojamies no aukstajiem vīrusiem un baktērijām!
vistas zupa
Senais gals, bet joprojām ir leģitimitāte: vistas zupa, vislabāk mājās, vienmēr ir jābūt ēdienkartei, lai saaukstētos ar disfāgiju. Tā satur proteīnu, ko sauc par cisteīnu, kas tiek uzskatīts par pretiekaisuma līdzekli. Turklāt vistas zupa līdzsvaro ūdens un minerālu līdzsvaru.
Un, ja tas nepaliks ar iekaisis kakls, rakstā "Purulent mandeles: kā atbrīvoties no tiem!" Palīdzība.
Šajā rakstā ir vēl vairāk mājas aizsardzības līdzekļu aukstumam!
Šeit mēs arī izskaidrojam, kā ārstēt hronisku saaukstēšanos un ko jūs varat darīt, ja deguns ir aizsērējis vai Jums ir drebuļi.
Videotipp: Tātad jūs glābsiet sevi nosmakšanas laikā
