Dziediet garīgās traumas pašas par sevi
Nav asins plūsmas. Nav redzams pat zilums. Un tomēr, cilvēks vēlas kliegt astoņas stundas stiept. Ķermenis - ārēji neskarts - jūtas kā viens plaukstošs miesas brūce. Sāpes ir visur: vēderā, smagajās kājās, saspringtajā krūtīs, tukšā galvā, kas, šķiet, ir apturējusi savu darbu, ir tikai ikdienas rutīnas.
Garīgās traumas ir neredzamas, Sāpes, ko tās izraisa, tomēr ir reālas. Diemžēl atkal ir uzklāts ģipsis, sirds, vēl nav tirgū.
Dažreiz mirst mīļotais. Vai arī viņš vienkārši pazūd. Dažreiz slimība liek visus mūsu dzīves plānus pār kaudzi. Vai notiek nelaimes gadījums. Dažreiz draugs aizmirst būt draugam. Un ģimene nedod nopelt. Dažreiz tas nav lielās katastrofas, kas padara mūs garīgi stagri. Dažreiz tas ir daudz mazo šuvju, kas galu galā liek mums tik uzsvērtu, ka mēs nejūtamies kāpties no rīta.
Tad viņi nāk: „Kas ar tevi ir nepareizi? Un viņiem ir padomi: labas nakts miega darbs ir brīnums! Garš atvaļinājums! Vai varbūt labāk nekā terapija? Trīs reizes nedēļā sports! Atkal dzert dzērienu!
Jā, protams, labprāt, viss. Bet tik labi, kā padoms - viņi vienkārši saskrāpē virsmu. Kas patiešām vēlas dziedināt garīgās traumas, jāiet dziļāk , Ir nepatīkama un biedējoša pieredze. Kam nav reālas alternatīvas.
Es gribētu dzīvot negaidīti!
Pārsteidzošs ir tas, ka, ja mēs izturamies pretējā virzienā, nekā mēs uzzinājām, mēs nonākam pie traumas sirds. Mēs to esam iemācījušies garīgās sāpes ir kaut kas slikts, Kaut kas ir jānovērš. Kaut ko jūs nevēlaties savā dzīvē. Tāpēc mēs vienmēr meklējam ātrus risinājumus, lai tā atkal pazustu - vai vismaz neiejaucas mūsu dzīvē.
Bet tas nav tas, kā dzīve darbojas. Mēs to zinām no Ķīnas filozofijas Iņ un jaņ princips: aplis, kurā kontrastējošās baltās un melnās krāsas papildina viena otru. Viņi stāv pretī. Dienā un naktī. Auksts un silts. Smags un viegls. Laimīgs un skumjš. Tikai kopā viņi veido veselumu.
Yin-and-yang princips palīdz. Tulkojot uz garīgo kaitējumu, tas nozīmē: nav elation bez skumjas. Nav apmierinātības bez neapmierinātības sajūtas. Jo bez sāpēm mēs nezinātu, kāda sāpīgums justos.
Kas arī palīdz: nevēlaties, lai sāpes būtu prom.
Saskaroties ar sāpēm - it kā tu esi aukstā dušā. Sākumā tas ir briesmīgi, bet galu galā mūsu ķermenis to pierod. Mēs jūtam ūdeni, kas plūst kaklā uz pirkstiem. Mēs apstājamies. Mēs neizbēgam.
Tas palīdz veikt sāpes, Tas ir ļoti pārliecināts, ka mēs raudājam. Un ir izmisīgi.
Kad mēs saprotam, ka sāpes ir tikpat daudz dzīves kā prieks. Kad "labās un sliktās dienās" nav tikai solījums kādam citam - bet pašam par sevi, tad mūsu garīgās traumas var lēnām dziedēt.
