Vai man tas patīk? Vai pilnīgi atšķiras?
Sākumā es biju tikai pārsteigts, tad dusmīgs. Vecais draugs un man bija runāts par dzīvi, kas dažkārt ļauj pēc 40 gadiem izskatīties retrospektīvi, un es pieņēmu zināmas šaubas un vilšanos. Viņš, protams, nebija to gaidījis. "Jūs nekad neapšaubāt savu tauku pašcieņu un apskaužamo optimismu, es nekad neesmu tevi redzējis vājā brīdī," viņš teica nejauši. Zack! Tā kā es atcerējos vēlreiz etiķeti: Supergirl, teflona sieviete, uz kuras viss slīd, kas saglabā kontroli visos apstākļos. Kā šim cilvēkam, kurš man labāk jāzina, ir tik kropļots priekšstats par mani!
Visi ir pieredzējuši kaut ko līdzīgu iepriekš. Un visi zina sajūtu: es vairs nevēlos šīs etiķetes, viņi mani nedara. Jau bērnībā mēs paliekam garām šādas etiķetes vai arī tās palaist garām? līdz mēs esam tik lieli kā vecmodīgi čemodāni ar visām krāsainajām etiķetēm no ārvalstīm. Jaunībā mēs uzņemam etiķetes; Daži pat palīdz mums atrast savu identitāti.
Pašattēls ir vēlmju un prognožu maisījums
Bet kādā brīdī mēs sākam domāt par sevi. Mēs kļūstam ziņkārīgi par sarežģīto, žilbinošo radību, kas zaudējusi sevi ikdienas dzīvē, vēlas atklāt un pārfrāzēt mūs? un mums ir jāstrādā ar īstu skrubi: spoilsport un pārspīlēto, viltīgo un mūžīgo upuri, kritiķi un modes vergu, čempionu un partiju meiteni, izpalīdzīgo un kuce. , , Ko šie vienotības rādītāji ir saistīti ar mums? Viņi nav pilnīgi absurdi, saka psihologs un psihoterapeits Dr. med. Eva Wlodarek: "Protams, etiķetes nāk no kaut kur, galvenokārt no bērnības, un tajā vienmēr ir kaut kas." Nežēlīgs, jutīgs bērns noteikti netiek saukts par "Savvaļas", un aiz etiķetes "The Nerd" noteikti nav meitene vienmēr aizmirst mājasdarbu. "
Īpaši noturīgi ir vecāku, viņu bērnu raksturojumi? apzināti vai neapzināti? norobežot, vēlaties izmantot kontroli. Vispirms es biju "klauns", tad "grūts bērns" un vēlāk "melnās avis"? Protams, "labās" vecākās meitas vieta, kas reti sacēlās, jau bija aizņemusi manu māsu. Un viens marķējums sekoja otram; "nemierīgs pusaudzis", "nepielāgota jauna sieviete" uz "hipijs". Tajā laikā es jutos ļoti labi šajā atvilktnē. Protams, etiķetes nav detalizētu rakstura pētījumu rezultāts, bet drīzāk praktisks kods, kas būtu jāziņo citiem, kas atrodas viņu priekšā. Un mēs arī paši to vadām. Gadījumā, ja jūs jautājat mums: "Ātri, pasakiet man, kas un kā jūs vienā teikumā", mums ir atbilde, kas ir veco attēlu, citu cilvēku vēlmju un prognožu maisījums.
Bet ar kuru no tām mēs tiešām identificējam? Kura kategorija mums ir vissvarīgākā? Ģimene, darbs, talants, rakstura iezīmes? "Es esmu laba māte" vai "es esmu uzticīgs kolēģis," saka viens lepns. "Es varu izdarīt ļoti labi" vai "Es esmu patiesība mīlošs," kāds cits izskaidro. Šādi raksturojumi vienmēr ir saistīti ar vērtībām un spriedumiem, ko mēs? parasti no vecākiem? tāpēc viņi ilgst tik ilgi. Un tas attiecas uz vienreiz paaugstināto "pozitīvo", kā arī uz nevēlamajām "negatīvajām" lapām, kas tiek ierakstītas uz etiķetēm: "nepatikšanas" vai pat mūžīgi bērnišķīgā "saule". Šādu fiksētu viedokļu atspēkošana ir sarežģīta, skaidro Eva Wlodarek. Kad "miera mīlošā meitene" pēkšņi kļūst nepanesama, vide reaģē ar šausmām un kritiku, un, kad agresīvais pusaudzis pēkšņi kļūst jūtīgs, viņš tiek ignorēts vai smejas, un jaunā loma netic.
Cīnītāja paštēls var būt noderīgs
Daudzi neapzinās, kā mēs un citi marķējumi nosaka mūsu dzīves veidu. Cik lielā mērā viņiem ir ietekme, uz kādu profesiju mēs izvēlamies, kas mēs precējamies un kā mēs darbojamies ikdienas dzīvē. "Ar pozitīvām etiķetēm mēs arī uzstādām sev standartu, un pēc tam sākas pašizpilda pravietojums," saka Eva Wlodarek. "Mūsu ticība etiķetei, nevis pašai etiķetei, dod tai iespēju ietekmēt mūsu uzvedību."
Dažas uzlīmes ir kā brūce, citas tiek izmantotas kā apmetums. Ikviens, kurš patiešām domā, ka viņam ir "divas kreisās rokas", neizdosies ar šūšanu, un "buržuāziskais" baņķieris nevēlas izvilkt traku mākslinieku krastā. "No otras puses, uzlīmes, piemēram," es esmu cīnītājs ", var būt noderīgas," saka psihologs.
Pirms divdesmit pieciem gadiem es pārcēlos uz Ņujorku, nezinot nevienu, un tikai ar nelielu naudu un čemodānu manā rokā.Un tikai tāpēc, ka es piekrītu diezgan sarežģītai etiķetei "Es esmu uzvarētājs", piemēram, noslīkšanas cilvēks uz glābšanas riņķa, gadi, kad ir bijis aizraujošs un samērā veiksmīgs.
Protams, mēs visi esam izgudrojuma dizaineri, un mēs redzam savu tēlu, līdz tas mums patīk. Un, protams, etiķetes tiek izmantotas kā korsete, pašizpausmei un aizsardzībai? tie ir arī tur. Tāpēc es zinu jauku pāris, kam patīk uzsvērt savu "sociālo saistību"? varbūt, lai novirzītu no uzbrukuma virsmām. Un par paziņu, kas sevi maldina kā "burvīgu Casanova", es zinu, ka viņš būtībā nicina sievietes. Un pat ja šādu marķējumu izgudrotāji un valkātāji nevēlas apzināti maldināt savu vidi? galu galā, tie ir iesaiņoti līdz neciešamībai kā māmiņa.
Tas viss ir labi un labi, ja jūs domājams, ka nesarežģīti izpaužas kā neona burti "Ar mani jūs varat nozagt zirgus", bet kas redz aiz inovatīvajiem intelektuāļiem? Un jebkurā gadījumā: kāpēc lielā māte nevar būt gan erotiska skaistuma un hobija futbolista, gan kaitinošā Meckerliese, kas nav vienlaicīgi hip hop līdzjutējs un cīnītājs par cilvēktiesībām?
Etiķetes ir labi, ja jūs tos neuzņemat pārāk nopietni, bet saskaņā ar savu noskaņojumu. Luksusa mūsu māmiņām un vecmāmiņām tikko bija. Pēc tam sievietes tika iesprostotas 50-to gadu tērpā, un ļoti daudzas tikšanās bija tikai mājsaimnieces loma dzīvē. "Lai paliktu pie modes analoģijas: mēs esam pārāk daudzpusīgi un daudzpusīgi, lai veiktu tikai vienveidīgus apģērbus," saka Eva Wlodarek. "Perfection ir mazliet garlaicīgi, gluži kā stilīgs apģērbs, ko piedāvā tikai viens dizainers, kur viss perfekti apvienojas un iekļaujas tajā. Tas ir daudz oriģinālāks un aizraujošāks dažādu stila elementu sajaukšanai, tāpat kā personība."
Šī rotaļīgā pieeja palīdz samazināt bailes no pazīstama tēla pazaudēšanas. "Mums uzreiz nav jāatdod etiķetes," saka Eva Wlodarek. "Kontrastu programma ir svarīga, lai varētu parādīt un izdzīvot arī pārējās personības puses, un nevajadzētu atturēties, pat ja cilvēks ar to kairina vai pārsteidz."
Un tas notiek ar skaistāko regularitāti. Jo ne tikai mēs esam iestrēguši uz etiķetēm, bet arī vide to mīl. Ja mēs mainām "veco labo sevi" vai vismaz to, ko tā apgalvo, ir pārsteidzoši, vai reti tiek slavēts? Daudz biežāk ir klusums, noraidīšana un izlocīšana. Pat draugi, partneri un ģimene bloķē mūs ar teikumu "Man patika jums pirms, bet dārgais!" vienmēr ceļš. Galvenokārt tas nav, jo mūsu pārmaiņas ir patiešām sliktas, bet tāpēc, ka paši sabotieri ir iesaldēti, un tie ir bailīgi no pārmaiņām. "Jūs varat mierīgi teikt saviem draugiem: es kalpoju etiķetei, bet, lūdzu, pārbaudiet to laiku pa laikam, un jums vajadzētu skatīties aiz sevis," saka Eva Wlodarek.
Tagad ir nepieciešams apšaubīt savu paštēlu
Protams, ir vajadzīga drosme, lai laiku pa laikam apšaubītu sevis tēlu? it īpaši, ja tas ir glaimojošs. Un lielākā daļa no viņiem neatšķiras no viltotas etiķetes, līdz tie nav kļuvuši par šaurumu. Bet ne visi meklē patieso un autentisko centru. "Daži pat viņu etiķetes uz kapu beidzas," saka Eva Wlodarek. Un tas ir traģiski, jo jūs varat uzvarēt spēli ar savu personību. Mēs varam atbrīvot jebkādu pievienoto identitāti, nezaudējot sevi. Un šīs zināšanas dod mums lielāku drošību nekā nauda, vara vai skaistums.
