Dvēselei ir arī rētas
"Vai jums ir brāļi un māsas?"
Tas ir nekaitīgs parasts jautājums, ko cilvēki jautā tuvāk. Bet Katrin Klausner * gadu garumā viņu sauca. Viņa ienīda šo jautājumu, un viņa ienīda šo vārdu. Brālis. Tad viņas kakls nostiprinājās, un viņa vienkārši gribēja izkļūt. Tikai no jautājuma iesniedzēja, prom no iekšējās agonijas, viņa tikai gribēja būt vienīgā ar sāpēm, kas bija pārāk lielas. Jā, viņai bija brālis.
Liels brālis, viens apbrīnoja, kurā draudzenes iemīlēja. Bet brālis vairs nedzīvo. Viņš nomira nāvīgi kalnu tūre. Katrin bija 17 gadus vecs un viens pats. Ģimene nevarēja apbēdināt. Neviens nebija iemācījies runāt par jūtām, un tad bija par vēlu mācīties. No acs stūra viņa redzēja sarkano acu acis. Klusu zināju, ka māte atkal bija kapos, ka tēvs katru stundu aizņēma aizmirst. Sāpes bija kā pārāk smags audums ikvienam, un neviens nevēlējās to pacelt.
Mēs jūtam garīgus rētas, kad jūtamies mazāk
Pirmo gadu laikā Katrin palika bez vārdiem, kad valoda atnāca Georgam. Tikai viņas asaras runāja. Vēlāk viņa varēja teikt "jā", kas bija vairāk čuksti, viņas skatiens fiksēts uz grīdas, kā notiesāts, tāpēc viņa jutās.
Beidzot viņa sāka runāt. Ar savu jauno draugu, viņas labākais draugs. Sāpes lēnām kļuva vājākas. Viņa sāka psihoterapiju un atkal atvadījās no sava mīļotā brāļa. Kopš tā laika viņa ir bijusi brīva runāt par Džordžu, lai bez bailēm atcerētos minūtes, kad tēvs Džordža draugs parādījās pie durvīm un sniedza briesmīgās ziņas. Zaudējumi pavada viņu mūžīgi, bet brūce tikmēr ir dziedējusi. Tagad viņas dvēsele ir rēta. Kad viņa to sitīs, viņa čuksti maina viņas brāļa vārdu. Sāpes ir mirušas.
Neredzamajā psihes pasaulē mēs nevaram apskatīt mūsu rētas. Mēs varam sajust tikai to, kā Katrin veido rētu. Kad brūce aizveras, sāpes pakāpeniski izzūd. Kad trauma sadzīst, notikums kļūst par pagātni. Mēs jūtam savu garīgo rētu, kad jūtamies mazāk. Mēs jūtam tos, kad mēs tikko jūtamies, kad mēs jūtamies mierīgi, skaidrībā, sāpīgi saskaroties ar nepanesamajiem attēliem, kas ir nošķēluši mūs. Rētas būtība ir sāpju neesamība. Ar brūci uz rokas, mēs varam pieskarties rētam, un tas ir nedaudz nejutīgs. Mūsu psihi ir atbrīvojošais attālums līdz kādreiz nomācošām jūtām, kas ļauj mums izjust emocionālos rētas.
* Redaktora mainīts nosaukums
Ir arī rētas, par kurām mēs nezinām.
Bet tas ir atšķirīgs, vai mēs atceramies sāpes vai nezinām par to. Varbūt mēs bijām ļoti jauni, un atmiņa tiek saglabāta nesasniedzama.
Vai mēs tajā laikā nomācām savas jūtas un neatļāva tās. Vai sāpes, kuras mēs piedzīvojām, bija tik milzīgas, ka tas tika turēts ārpus mūsu apziņas. Psiholoģija attiecas uz šo procesu mūsu smadzenēs kā disociācija. Mēs piedzīvojam kaut ko, bet tas neietekmē mūsu apziņu. Būtībā mēs pastāvīgi atdalāmies. Kad mēs runājam trokšņainā restorānā, mūsu smadzenes izdara visas skaņas, kas mums nav interesantas. Arī situācijās, kas ir pārāk lielas garīgi rīkoties, tas pats notiek. Mūsu apziņa ir atdalīta no pieredzes. Tas ir mūsu psihes aizsardzības mehānisms. Bet nav īsti sadzīts rētas. Brūce ir tikai slēpta.
Smagu traumu gadījumā mainās arī smadzeņu struktūras. Cilvēki, kas viņu bērnībā ir slikti izturējušies pret viņu, uz tā pēdas uz visiem laikiem kļūst jutīgāki pret stresu un depresijas tumšajām ēnām. Tātad mums ir rētas, par kurām mēs nezinām, ka tas mūs ietekmēs uz mūžu. Un brūces, kas mums vispirms ir jāatrod, lai tās varētu rētas.
Garīgās sāpes ir nostiprinātas
Viss ir jābaidās, ja tas vairs nenosaka. Limbiskajā sistēmā, mūsu smadzeņu emocionālajā centrā, mēs glabājam atmiņas, nezinot to. Un šīs atmiņas nosaka mūsu dzīvi, veidojot mūsu pieredzi. Tas, kurš kauns baidās, kauns un satiek viņu visur. Un tikai tad, kad vecās pieredzes tiek aizstātas ar jaunām, kad mūsu smadzenēs parādās jauni ceļi, mēs atdalāmies no mūsu pagātnes.
Šie jaunie savienojumi smadzenēs, kas atbrīvo mūs no nepieciešamības atkal un atkal iet cauri tām pašām bailēm, ir mūsu garīgo rētu bioloģiskās izpausmes. Kad mēs apstājāmies un skatāmies uz mūsu dzīvi, lai redzētu, kas reiz mums ir noticis nebrīvē un kas šodien bija tikai vājš atbalss, atgādinājums par sliktākām jūtām un laikiem.Mūsu dvēseles rētas - kopumā mēs esam apguvuši un aizgājuši pagātnē.
