Ādas kopšana visu vecumu cilvēkiem: tas ir svarīgi no 30, 40 un 50+
Pretgrumbu krēms no 30? Vai tas ir jēga?
Vienkārši krēmainas grumbas būtu tik jauki, vai ne? Aptiekas un parfimērijas piedāvā veselus plauktus, kas ir pilns ar pretgrumbu produktiem. Bet kas ir jēga un, galvenais, Kādā vecumā mums ir vajadzīgi pirmie anti-novecošanās produkti? Vai ir kādi citi līdzekļi, lai cīnītos pret ādas novecošanos? Kas palīdz pret pieres grumbu, kas parasti ir pret salocītu sejas izteiksmi? Kāds ir šis pavediens, par ko runā visi? Vai jūs vispār varat novērst grumbas? Jautājumi par jautājumiem. Dermatologs Hans-Ulrich Voigt no Kosmed institūta Minhenē mums atbild, kādā vecumā palīdzēs anti-novecošanās metode.
Kas no 20 gadu vecuma ir nepieciešama pret novecošanos?
Šajā jaunajā vecumā jums nav nepieciešami pierādīti pretgrumbu produkti. Gluži pretēji, anti-novecošanās sastāvdaļas, piemēram, retinols vai AHA skābe, var padarīt ādu jutīgu. Tā vietā jums tagad jānovērš ādas novecošanās. "Šajā vecumā uzmanība jāpievērš jaunības saglabāšanai un oksidatīvo bojājumu novēršanai, īpaši no saules gaismas, vislabāk, izmantojot augstāku SPF (vairāk nekā 20), izvairoties no solārijiem un smēķēšanas," saka dermatologs dr. , med. Hans-Ulrich Voigt. Tā vietā jums vajadzētu paļauties uz veselīgu uzturu, daudz skābekļa un fizisko slodzi. Arī: vienmēr sniedziet ādai daudz mitruma. Labākā sastāvdaļa divdesmitajiem gadiem: hialuronskābe. Tā nodrošina ādu ar neticamu mitruma daudzumu, un tas pasargā no grumbām. Labākais sākums tagad ar mitrinošiem acu krēmiem.
Kādu anti-novecošanās aprūpi man vajag no 30 gadiem?
Divdesmitajos gados sākas ādas ģenētiskā novecošana. Rezultāts: "No 30 gadu vecuma pirmās nelielās novecošanās pazīmes bieži ir redzamas, piemēram, sānu līnijas uz sānu acu laukumiem vai uz apakšējiem plakstiņiem. Ar saules un solāriju intensīvo UV patēriņu jauniešu vidū bieži tiek konstatētas brūnas pigmenta plankumi." , atzīmē Dr. Voigt stingri. Ādas kopšanas līdzekļi ir jāizstrādā, lai noteiktu, cik daudz bagātāki un mitrāki nekā jauniešiem, un dienas laikā ir jāiekļauj vismaz 30 SPF. Lai iztīrītu seju, eksperts iesaka Syndets, vieglu alternatīvu ziepēm vai mazgāšanas krēmiem. Turklāt ir ieteicams regulāras mitrinošas maskas, lai novērstu sausuma grumbas.
Kāda no vecumdienām nepieciešama aprūpe man ir vajadzīga no 40?
"Ādas novecošanās simptomi, piemēram, grumbas ap acīm un apakšējiem plakstiņiem, kā arī mutes vidē un vaigu pusē ir izteiktāki, kā arī fotodinamika ar pastiprinātu saules gaismu," skaidro mūs. Voigt iesaka: "Par bagātīgu krēmu kopšanu ar integrētu augstu SPF (vismaz 30) un ar integrētiem antioksidantiem (piemēram, C / E vitamīns, polifenoli, kinetīns, sarkanais āboliņš, kafijas ogas ...). un tīrīšanas piens. " Īpaši anti-novecošanās serumi tiek piegādāti ar šīm jaudīgajām sastāvdaļām. Dr. Voigt atzīmē, ka šīs vecuma sievietes arvien vairāk pieprasa kosmetologa vai dermatologa profesionālu ārstēšanu: Botox, pildvielas, skrubji un mikrodermabrāzija palīdz izlīdzināt un uzlabot ādas izskatu.
Kas no vecuma gūšanas ir nepieciešama no 50 gadiem?
No 50 gadiem var novērot: "Grumbu kļūst arvien biežākas, vēl dziļākas grumbas. Samazinot elastību un pastāvīgu gravitācijas spēku, vaigu mīkstie audi sāk izzust, un nazolabial un leļļu krokās padziļinās un asaras kļūst skaidrākas." Grūti vārdi no Dr. Voigt. Bet pareiza ādas kopšana var samazināt procesu. Tam jābūt aprīkotam ar augstu saules aizsargfaktoru un antioksidantiem, un tagad tas var būt pat bagātāks, piemēram, lipidhaltigs. Jaunās eļļas padara žāvētāku ādu tievāku. Bet hialuronskābes koncentrāti tagad tiek izmantoti arvien biežāk. Tie, kas ne tikai vēlas turpināt novērst, bet patiešām gribētu kaut ko darīt pret esošajām grumbām, informē par minimāli invazīviem stingrākiem pasākumiem, piemēram, ultraskaņu, lāzeru vai mikrošķiedru.
