Rachel zaudēja 70 kilogramus, lai viņas sasmalcinātu. tad viņa deva viņam grozu!

Motivācija zaudēt svaru

Apmēram sešus gadus Rachel Heffner svēra aptuveni 142 kilogramus. Viņa meklēja jaunu skolu no skolas, kas viņu neinteresēja? svara dēļ. Tātad, 25 gadus vecais no Indianapolisas nolēma uzvarēt savu sirdi, zaudējot svaru. Jaungada vakarā viņa sāka ar savu svara zaudēšanas programmu un sāka ēst tikai pusi no parastajām porcijām un izvēlnē izlaist bezalkoholiskos dzērienus. "Daily Mail" stāsta Rachelam: "Es viņam pateicu, ka tas bija iemesls, kāpēc es zaudēju svaru, kas viņu patiešām šokēja."

Skatīt šo ziņu Instagram

#transformationtuesday 2010? 2015. gada blondīne melnā līdz blondīnei līdz melnai blondīnei.

Lisa Kristine: Photos that bear witness to modern slavery (Maijs 2024).



Klientu panākumi, Swarm, Indianapolis