"Ja jums ir vairāk nekā viens darbs, jums jāiemācās strādāt"
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Köhler kundze, jums reizēm bija trīs profesijas: psihoterapeits, zirgu veterinārārsts un korespondents mūsu lasītāju dienestā. Vai jūs dažreiz nezaudējāt ceļu?
Nele Köhler: zaudētais pārskats būtu pārāk daudz. Tomēr situācijās, kad man bija zirgi, es pēkšņi domāju par savu terapeitisko praksi. Vai arī redakcijā es atcerējos lietas, kas bija saistītas ar zirgu aprūpi un stabila biznesa gaitu. Dažreiz šī divkāršā domāšana mani uzspiež un traucēja, bet tā arī bija ļoti iedvesmojoša. Es bieži konstatēju, ka es varētu nodot zināšanas no vienas jomas uz citām divām jomām un tādējādi atkal atrast risinājumus.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kā psihoterapeits profesionāli iesaistās ar zirgiem?
Nele Köhler: Man tas bija otrādi, vispirms bija zirgi, daudz vēlāk vēlme mācīties psiholoģiju un strādāt terapeitiski. Kopš manas jaunības es esmu bijis saistīts ar zirgiem un esmu pieredzējis viņus kā lielu atbalstu kā draugi, kā lupatiņas un kā mātes dzīvnieki manā sarežģītajā augšanas laikā. Zirgi bija arī dzīvi man, kas ņēma to, ko man bija jāsniedz, un kas to varētu paciest, ja man būtu cita griba. Gaidot studijas, es gandrīz divus gadus strādāju pie Islandes zirgu studijas un mācījos apmācīt jaunus zirgus. Man kļuva skaidrs, cik smalki un jutīgi šie lielie dzīvnieki bija manas noskaņas, manas pozas un ķermeņa izpausmes. Dažreiz noticis tas, ka zirgs atspoguļo manu emocionālo stāvokli, ko es nekad iepriekš neesmu zinājis. Kādu dienu, pat zirgs, kam man ļoti patika, es gāju caur mani? tā bija reaģējusi uz manu panikas noskaņojumu. Tā bija mana galvenā pieredze. Neskatoties uz šausmām, šī pieredze man bija ļoti noderīga un vēlme strādāt ar zirgiem arī terapeitiski, lai tos izmantotu kā garīgi ievainotu cilvēku palīgus.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Tātad jūs esat pievērsis hobiju profesijai. Vai tas varbūt ir veids, kā sievietēm, kuras vairs nav apmierinātas ar savu darbu un meklē jaunas perspektīvas?
Nele Köhler: Es teiktu, ka esmu savienojis savu profesiju ar savu hobiju. Manuprāt, kaislība ir svarīga, jo tas nozīmē, ka es daru kaut ko labu un laimīgu, un galvenokārt ar manu sirdi. Sievietēm, kuras vairs nav apmierinātas ar savu darbu, es aicinu jūs noskaidrot, kādas lietas viņi vēlas darīt, vai arī, ja ir kaut kas, kurā viņu vēlme darboties patiešām uzplaukst. Kopā ar stabilu fonu vai apmācību, kas vēl ir pabeigta, šis ceļš no hobija līdz profesijai ir pilnīgi iespējams.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ... bet hobijs, iespējams, nebūs tik jautri.
Nele Köhler: Tas kļūst nogurdinošs, kad hobijs ir patiešām tikai darbs, un iekāre tiek zaudēta. Hobijam ir rekreācijas kvalitāte, kas vairs nav saistīta ar hobija nodarbošanos. Tādēļ ir lietderīgi rūpīgi padomāt, vai vēlaties doties šādā veidā, vai arī ne tikai saglabā vaļasprieku kā hobiju, bet tieši darba vietā kaut kas mainās.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ja jums šodien vēlreiz būtu jālemj par otru darbu, kādu no jums?
Nele Köhler: Man šķiet pievilcīgi, ka ir divas darba vietas, kas ir ļoti atšķirīgas un kurām ir vajadzīgas pēc iespējas vairāk prasmju. Katram darbam vajadzētu atstāt pietiekami daudz vietas otram. Piemēram, es vairs nepieņemu zirgu aitu ganāmpulka darbu, kas aizņem tik daudz vietas un tajā ir bizness, ka drīz šis darbs ir pilna laika.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Jums joprojām ir trešais darbs? vai jūs meklējat tieši?
Nele Köhler: Drīzāk es viņu atradu. Kā studentam man jau ir vēstules no jaunajiem lasītājiem uz "Kummerkasten"? ChroniquesDuVasteMonde atbildēja jauniešiem. Gadus vēlāk, tad galvenais redaktors man jautāja, vai es nevēlos darīt visu lasītāju saraksti. Man ir brīnišķīgs darbs, es varētu izmantot savas terapeitiskās zināšanas un ticu, ka es varētu palīdzēt daudzām jaunām sievietēm, kas uzticējās žurnālam. Un es, iespējams, biju viens no pirmajiem, kas ir konsultējis e-pastu un tiešsaistes forumā. Tas bija daudz jautrības, un es uzzināju jaunu saziņas veidu, izmantojot internetu. Atšķirībā no sarunām praksē vai strādājot ar zirgiem. Tādējādi vēl viena mana spēja, rakstīšana un valoda ir gandrīz automātiski atradusi savu vietu savā profesionālajā dzīvē.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Tas izklausās kā laimīga sakritība. Ko sievietes var darīt, lai mazliet mazinātu savu laimi?
Nele Köhler: Atklātība un elastīgums palīdz, lai jūs varētu apskatīt ārpus kastes, tīklā ar citām sievietēm, fantāzēt un pat spin crazy idejas. Man ir ļoti svarīgi būt ziņkārīgiem, pierakstīt savas idejas un klausīties manu zarnu sajūtu. Arī ikdienas dzīvē, lai radītu vietu uzticībai dzīvībai, brīnišķīgajās "sakritībās". Dažās situācijās ir nepieciešama aizvainojoša pieeja, tik pastāvīgi jautājiet atkal un atkal pie kontaktpersonām, atcerēties, varbūt pat kādu laiku?
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: kādreiz bija sajūta, ka jūs sasniedzat savas robežas?
Nele Köhler: Jā. Un tas bija galvenokārt tāpēc, ka es vēlējos dzīvot savās cerībās visās jomās un gribēju darīt visu perfekti.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: tipisks vientuļš cīnītājs ...
Nele Köhler: Ar visu, kas ar to ir saistīts: daudz pašnoteikšanās, augstas prasības pret sevi un laba perfekcionisma pakāpe. Ikviens, kurš to nesaņem, viegli nonāks izsīkumā, pat izdegšanā.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ko jūs darāt, lai to novērstu?
Nele Köhler: esmu pieredzējis un pieredzējis prioritātes. Tas ir „augstākais pienākums”, kā arī pārtraukumu, brīvdienu un brīvā laika ievērošana un uzturēšana. Sievietēm ar vairākām darbavietām noteikti ir labs organizatoriskais talants, un viņiem tas jāizmanto, lai attīstītu savas struktūras ar noteiktiem darba un atpūtas periodiem. Ģimene un draugi var viņiem palīdzēt, piemēram, pieprasot brīvu nedēļas nogali kopā. Un viņiem ir jāmācās deleģēt. Veiciet uzdevumus, nevis dariet visu sevi.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Bet tas maksā naudu.
Nele Köhler: Protams, ikvienam ir jādomā par to, ko viņi var atļauties, un par to ienesīgumu. Un varbūt viņa nonāk pie secinājuma, ka, piemēram, manā gadījumā trīs darba vietas ilgtermiņā ir pārāk laikietilpīgas. Tad viņai tikai jāatgriežas.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Vai varbūt jūs vienkārši neiesaistāties darbā tik daudz, jūs to redzat kā veidu, kā nopelnīt dzīvi?
Nele Köhler: Tas nav labs risinājums, bet izvairīšanās no lēmumiem vai apziņa, ka ir sasniegti jūsu pašu ierobežojumi. Manuprāt, ir svarīgi, lai sievietes vairākās darbavietās piešķirtu tiem mērķa izjūtu. Ja kāds tad strādā pie darbinieka galda, tas nedara vairāk nekā absolūti nepieciešams, tas ātri nokrīt uz priekšnieku un klientiem. Protams, ir sievietes, kas visur ir pārāk apņēmušās, vienmēr darot daudz vairāk, nekā nepieciešams un piemērots. Jums vajadzētu aplūkot, cik liela to pārslodze var būt saistīta ar to pārmērīgu izmantošanu un to, cik lielā mērā tās var samazināt.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Vai jums vēl ir nepieciešams hobijs, ja jums ir vairāk nekā viens darbs?
Nele Köhler: Jā. Katram cilvēkam ir vajadzīgs kaut kas, kas palīdz viņiem nākt pie sevis, uzpildīt degvielu un atgūt. Neatkarīgi no tā, cik darba vietu viņš ir.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ko jūs darāt, lai uzpildītu degvielu?
Nele Köhler: Es atgūtu dabu, ejot mežā, bez zirgiem. Joga un grāmatas mani pavadīja manā ikdienas dzīvē, bet man patika arī viena vai divas dziesmas. Laiku pa laikam es dodos uz meditācijas atkāpšanos, kur ir dienas klusumā un daloties ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem. Lielos pārtraukumos man patīk ceļot.
Side Jobs: Kas ir atļauts?
Tas, ko jūs darāt savā brīvajā laikā, būtībā nav neviens no jūsu priekšniekiem. Vai jūs atpūšaties un atrodaties ģimenē vai nopelnāt papildus naudu, ir jūsu bizness. Bet ir ierobežojumi? šeit ir vissvarīgākie:
- ja sekundārā darbība pārkāpj likumus (piemēram, mēness apgaismojums),
- ja jūs strādājāt tik daudz savā nepilna darba laika darbā, ka jūs vairs nevarēsiet veikt pilnu darbu galvenajā darbā,
- ja jūs brīvā laikā strādājat pie sava darba devēja,
- ja atvaļinājumā strādājat nepilnu darba laiku, jūs neatradīsieties atgūties,
- ja strādājat nepilnu darba laiku, kamēr esat slims ...
... tad jūsu galvenais darba devējs var pieprasīt atteikties no sekundārās nodarbinātības. Nopietnu darba līguma pārkāpumu gadījumā (piemēram, ja kāds darba devēja darba noslēpumus nodod galvenajam darba devējam), viņi pat var tikt izbeigti bez iepriekšēja brīdinājuma.
Daži darba līgumi aizliedz jebkāda veida palīgdarbības vai pieprasa, lai tiktu saņemta projekta vadītāja atļauja. Juridiski šādi noteikumi nav spēkā. Tomēr praksē gandrīz neviens, kas kopumā ir apmierināts savā darba vietā, sāks strīdu par šo noteikumu.
