Ikdienas dopings ar tabletēm
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Vācijā vismaz 1,9 miljoni cilvēku ir atkarīgi no medikamentiem. 70 procenti no viņiem ir sievietes. Kāpēc tieši jūs?
Renate Walter-Hamann: Sievietes vēlas strādāt. Tās nav par apreibināšanu, viņi vēlas pārvarēt savas problēmas. Problēmas, kas rodas divkāršā un trīskāršā sloga dēļ, atbildība par bērniem, prasības darbā. Tāpēc viņiem ir atšķirīgi patēriņa modeļi nekā vīriešiem. Tā vietā, lai, piemēram, dzertu pārmērīgi, viņi neuzkrītoši norij tabletes klusi un klusi - un turpina strādāt.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Statistika liecina, ka narkotiku atkarīgo sieviešu skaits palielinās līdz ar vecumu. Kā nāk?
Renate Walter-Hamann: sievietes vecumā no 40 līdz 50 gadiem piedzīvo desmitgadi, kas viņus ļoti izaicina. Viņu dzīves apstākļi mainās, bērni atstāj māju, rodas jaunas profesionālas problēmas, menopauze sevi paziņo, ķermenis sāk mainīties. Turklāt mūsu sabiedrība joprojām svin jaunību, enerģiju, pilnību. Vecāka gadagājuma iegūšana diez vai tiek vērtēta pozitīvi, bet tikai ar vārdu "mazāk": mazāk pievilcība, mazāk spēka, mazāk spēju. Daudzas sievietes šīs zāles lieto mazāk. Dopen sevi ikdienas dzīvē. Labāk būtu risināt pārmaiņas pozitīvi, mācīties vecumā labi. Galu galā, mēs nevaram apturēt laiku - pat ne ar tabletes.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Vai pašreizējā krīzes situācija vēl vairāk pastiprina šo ikdienas dopingu?
Renate Walter-Hamann: Aizvien vairāk baidās no darba zaudēšanas un sociālās lejupslīdes. Bet tendence paaugstināt savu sniegumu ar medikamentiem ir novērota jau kādu laiku. Piemēram, uzliesmojuma izraisīšanai izmanto preparātus, kas apstiprināti konkrētām indikācijām, piemēram, Ritalin ADHD (uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi). Un farmācijas nozare vienmēr piedāvā jaunus veidus, kā uzlabot garīgo un fizisko spēku, mazināt trauksmi un mazināt depresijas noskaņas. Pareiza tablete katrai problēmai.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Tātad tiek samazināts medikamentu lietojums?
Renate Walter-Hamann: absolūti. Robežas starp zālēm, lai ārstētu slimības un dzīvesveida izplūšanu. Intensīvā reklāma bezrecepšu zālēm un "funkcionālā pārtika" mums norāda, cik dabiski un nekaitīgi tas ir "optimizēt" ar nelielu ķīmiju, lai vienmēr būtu augstākā formā. Nav brīnums, ka arvien vairāk cilvēku vēršas pie medikamentiem personiskām problēmām, palielinot darba slodzi, palielinot termiņu spiedienu un baidoties zaudēt darbu! Saskaņā ar neseno DAK aptauju, vairāk nekā divi miljoni cilvēku Vācijā jau izmanto narkotikas, lai uzturētu vai palielinātu savu sniegumu. Ikdienas dopings kļūs par lielāko nākotnes problēmu.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kāda loma ir ārstiem?
Renate Walter-Hamann: svarīgs, īpaši sievietēm. Viņi uztver viņu stāvokļa traucējumus spēcīgākus un ātrāk nekā vīrieši un dodas pie ārsta. Diemžēl pētījumi rāda, ka joprojām ir pārāk daudz ārstu, kuri ļoti nekritiski izraksta zāles. Dažreiz var būt noderīga īstermiņa recepte, bet ne katrs garastāvoklis vai miega traucējumi jāārstē ar zālēm. Labāk būtu, ja ārsts kopā ar pacientu meklēs citus risinājumus. Vieglas depresijas gadījumā, piemēram, vingrinājumi un vingrinājumi bieži vien var palīdzēt, kā arī medikamenti.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Bet sieviete, kurai ir veselība un varbūt emocionālas problēmas, kas guļ slikti un jūtas nosusināta, sasniedz katru salmu ...
Renate Walter-Hamann: Protams. Un ārsti vienmēr saņem uzticības balsojumu. Tomēr ātra izrakstīšana ir problemātiska. Ārsts ir atbildīgs arī par viņa izsniegtajām receptēm. Tāpēc viņam nekad nevajadzētu pārāk ātri un ilgstoši izrakstīt zāles, īpaši tās, kurām ir zināms, ka tām ir atkarības potenciāls. Tie ietver miegazāles un trankvilizatorus, kas satur benzodiazepīnus un barbiturātus, medikamentus, kas satur kodeīnu, noteiktus pretsāpju līdzekļus, psihostimulantus, kā arī Z zāles, piemēram, zopiklonu, zolpidemu un zaleplonu. Jebkurā gadījumā viņam vajadzētu vispusīgi informēt par iespējamām blakusparādībām.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Un ja ārsts nav?
Renate Walter-Hamann: Tad ir jēga meklēt kādu citu uzticēties. Ārsts, kurš ir pārāk farmakofobisks un izņem ārsta receptes bloku pārāk ātri, nav labs. Būtu labāk parādīt alternatīvas. Sievietēm jāiemācās rūpēties par sevi. Jums jākļūst par sava veselības aizstāvi - ne tikai pasīvi norīt tabletes.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Un ja ārsts izraksta nomierinošu līdzekli, neskatoties uz visu?
Renate Walter-Hamann: Tad sievietēm jārūpējas par savu interesi, ka viņš nekavējoties nenosaka benzodiazepīnus un ka viņi tos neuzņem pārāk ilgi. Benzodiazepīniem, pat ja lieto mazu devu vienu vai divas tabletes dienā, pēc dažām nedēļām var parādīties atkarības simptomi. Ja zāles tiek pārtrauktas, problēmas, piemēram, miega traucējumi, bailes vai nemiers, kam zāles tika parakstītas, bieži ir smagākas nekā agrāk. Tad sievietes uzskata, ka viņiem ir vajadzīgs tiesiskās aizsardzības līdzeklis. Tāpēc atkarība ir tik liela. Un recidīvu risks. Atkarībā no tabletes atkarības izņemšana ir sarežģītāka un ilgstošāka nekā ar heroīna atkarību.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ko sievietes var darīt, ja viņi jūt, ka viņi kļūst par atkarību?
Renate Walter-Hamann: Jums nevajadzētu baidīties doties uz psihosociālo konsultāciju centru. Padomdevēji var noskaidrot, cik nopietns ir apdraudējums, un piedāvāt vai sniegt palīdzību, atkarībā no situācijas. Un, protams, tas vienmēr palīdz runāt ar ģimeni, draugiem vai atbalsta grupām. Tie, kas nav vieni, var labāk izturēt sarežģītas un stresa situācijas dzīvē. Tāpēc stabils personālais tīkls ir labs ieguldījums nākotnē.
Renate Walter-Hamann ir nodaļas vadītāja atkarības palīdzība Vācijas Caritas asociācijā Freiburgā.
