Nedēļa bez spoguļa - kas man ir svarīgi?

© Sagel & Kranefeld / Corbis

"Spogulis, spogulis uz sienas, kurš ir godīgākais valstī?" Pat pasakā spogulis ir iedomības simbols. Tajā pašā laikā tas ir ļoti praktisks instruments, ko es nevēlos darīt. Bet kāpēc? Cik lielu jaudu mēs piešķiram šai atstarojošajai virsmai? Cik svarīga ir mūsu pārdomāšana mums - un ko tā saka par mūsu paštēlu, kad mēs tik bieži skatāmies uz sevi pārmērīgi?

Laiks sevis eksperimentam. Spoguļa badošanās ir fenomena nosaukums ASV, un daži emuāru autori pat ir noteikuši viena gada spoguļa diētu. Tas man ir pārāk tālu. Bet viena nedēļa būtu jādara:

pirmdiena: Pirmā diena bez spoguļa mēs pārvietojamies. Gudrs laiks, es domāju, tad es varu vienkārši pakārt spoguli vecajā dzīvoklī un pagaidīt nedēļu, lai to vēlreiz piekārtu jaunajam. Tāpat nav svarīgi, kā jūs skatāties uz boksa. Nebija plānots, ka pārvietošanās un spoguļa diēta sakristu ar sliktu aukstumu. Mans deguns darbojas nepārtraukti, kakls sāp? un es brīnos, vai man šķiet tik briesmīgi, kā es jūtu.

Otrdiena: Nav spoguļa (gandrīz) bez kosmētikas. Par laimi es varu izmantot savus kontaktlēcas tagad akls, pretējā gadījumā es ierobežoju sevi vannas istabā uz taupības programmu: mazliet pulvera, uzklājiet uz aizdomām rouge, tas ir viss. Pēc tam, kad divi pārceļotāji vēlāk, es jūtos kā atvēru durvīm savās pidžēs - es jūtos nedroši, gandrīz neaizsargāti. Tikai tāpēc, ka es nezinu, ko es šobrīd skatos. Kas mani skar: es turpinu vilkt pie saviem matiem, jo ​​es domāju, ka viņi sēž pareizi. Un spoguļu slazdi visur slēpjas: Katrs logs atspoguļo manu attēlu, pat iztukšošanas vāku izlietnē.



Apģērbu istaba ir par jautājumu: kā kleita jūtas? un kā es jūtos tajā?

Trešdiena: Es noķeru sevi, skatoties manu ēnu uz sienas, kamēr tā žūst. Stulbs. Pirms es eju uz biroju, es pārvēršu savu draugu uz spoguli. Man: "Vai es varu iet tik?" Viņš uz mani skatās uz milisekundi. "Protams." Man: "Un mani mati?" Viņš: "Jebkurā gadījumā jūs gatavojaties ievietot savu vāciņu." Viņam ir taisnība. Darbā neviens neuzskata. Es iesvētīju divus kolēģus. Beidzot kādam ir jāļauj man zināt, vai man pēc zobiem pēc pusdienām piekārtiem pētersīļiem.

ceturtdiena: Lēnām pieradu pie ikdienas dzīves bez spoguļa. Jo lielāks ir zināšanu trūkums par manu pašreizējo izskatu, jo mazāk mani satrauc. Ne tas, ka es vienmēr esmu domājis par to, kas man šķiet līdzīgs. Bet ir arī kaut kas relaksējošs, jo nespēj iegūt priekšstatu par sevi.

piektdiena: Piektajā dienā man ir recidīvs. Bet arī labs attaisnojums: es negaidīti gulēju, agri no rīta nomazgājos un tad atkal nometu ar mitriem matiem. Es pamostos pārāk vēlu. Palīdzība, Struwwelpeterfrisur! Lai mazinātu kaitējumu, es ļoti īsu ieskatu spogulī. Atpakaļ izskatās verpennte sieviete, kuras mati steidzami var izturēt nelielu želeju. Pēcpusdienā man ir tikšanās ar izdevējiem. Parasti es noteikti aizgāju uz spoguļa apstāšanos ceļā uz šādu tikšanos. Bet noteikumu pārkāpšana vienreiz dienā ir pietiekama. Es esmu spēcīgs.

sestdiena: Tieši pirms beigām es meklēju īpašu izaicinājumu: es eju iepirkties. Mēģinot, tas nav par jautājumu: kā es varu skatīties drēbēs? Bet: kā jūs jūtaties? un kā es jūtos par to? Veikalā, kur es bieži atradu kaut ko, es ielādēju sevi ar džemperiem un kleitām. Spogulis skapītim, ko es uzlieku pēc iespējas labāk ar manu jaka. Es tieši noņemu pirmo džemperi. Viņš ir pārāk garš, es jūtos kā vilnas aitas. Turklāt, ka kleita neder pareizi, es pamanīju tūlīt. No otras puses, kleita Nr., Šķiet, labi, modelis man patīk. Nopirkt? Es atzīstu: es ātri skatījos spogulī. Diezgan akls, es nevēlos tērēt naudu.

svētdiena: Es aplūkoju modes fotogrāfa Guy Bourdin izstādi Hamburgas Deichtorhallen: perfekti iestudētas fotogrāfijas ar sievietēm ar skaistām spilgti sarkanām lūpām un krāsotām nagiem. Man tas nav obligāti nepieciešams. Neskatoties uz to, es ar nepacietību gaidu līniju.



Tikai nedēļu bez viedtālruņa, tad nedēļu bez spoguļa: Pašlaik Julia Müller ir pietiekami daudz.

Secinājums: Ja es nebūtu teicis dažiem draugiem un kolēģiem par eksperimentu, iespējams, neviens nebūtu pamanījis savu spoguļa diētu.Vai neviens tevi vairs neredz? Vai arī tas ir tikai tāpēc, ka mazās pretrunas, ar kurām mēs cīnāmies katru dienu spoguļa priekšā - sarkanā vieta uz deguna, dumjš frizūra, tāda kleita, kas liek tik dīvainai grumbu - tikai acīs ir pārmērīgs skatītājs? Jebkurā gadījumā, es pamanīju: Kad es atsakos no savas pārdomas, tas lika man justies nedroši. Bet laika gaitā ir izplatījusies neatkarības sajūta - mazliet kā vasaras atvaļinājums, kad jūs vienkārši piecelsieties no rīta, nokļūstiet un nogādājiet dienu. Man patīk šo sajūtu ar mani ikdienas dzīvē.



Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Maijs 2024).



Self-eksperiments, ASV, spogulis, paštēls, uztvere, pašpārbaude