Tas notiek ar ķermeni, kad dzerat Cola Light

Cola gaismas ietekme uz ķermeni

1. pārtikas alkas

Kā liecina vairāki pētījumi, Cola Light aspartāma saldinātājs aktivizē atalgojuma centrus jūsu smadzenēs vēl vairāk nekā rafinēts cukurs. Proti, tas nozīmē: saldinātājs izraisa cukura līmeni asinīs, kas noved pie pārtikas alkas. Tā rezultātā mēs patērējam vairāk kaloriju nekā parasti Coca Cola.

2. Diabēta risks palielinās

Amerikas Diabēta asociācijas pētījums atklāja saikni starp Cola Light un 2. tipa diabētu. Tāpēc tiem, kas regulāri lieto dzērienu, ir 67% lielāks diabēta risks. Nu, ja tas nav iemesls, lai izdzēstu izvēlnes vieglo versiju.



3. Svara pieaugums

Saldinātājs aspartāms tomēr ne tikai tiek uzskatīts, ka tas veicina alkas, bet arī veicina tauku uzglabāšanu organismā. Tukšās kalorijas, ko patērējat ar Cola Light, kompensē papildu kalorijas. Kā jau tika teikts: psiholoģisku iemeslu dēļ mēs ļaujam sev vieglu kolātu, nevis daļu no kartupeļiem, it kā mēs būtu izmantojuši saldo variantu.

4. Aspartāms kā nervu inde?

Pretorijas Universitātē veiktais pētījums atklāja, ka mākslīgais saldinātājs var izraisīt smadzeņu šūnu un citu garīgo traucējumu deģenerāciju. Tādējādi pētnieki atklāja saikni starp palielinātu aspartāma uzņemšanu un dažiem garīgiem traucējumiem, piemēram, ADHD, mācīšanās grūtībām un emocionāliem traucējumiem.



BET: ES Pārtikas iestāde (ESFA) pēdējo sacensību laikā sniedza skaidru skaidrojumu. Ikvienam, kas patērē Cola Light parastos daudzumos, nebūtu jāsaskaras ar veselības apdraudējumu. Tikai smags patēriņš noteiktos apstākļos var izraisīt nervu bojājumus.

Lesson 13 - When you fast - The Pioneer School (Marts 2024).



Cola Light, Coca Cola