1. Dzīve ir negodīga.

Jau dzimšanas brīdī tas ir negodīgi: mēs vienkārši piedzimst nevēlami un nevaram pat izvēlēties mūsu sākuma pozīciju. Tātad, tas notiek, ka daži sāk dzīvot augstākajos apstākļos, kas viņiem dod visu iespēju brīvi attīstīties? un citi augt visgrūtākajos apstākļos, liekot viņiem cīnīties par izdzīvošanu.

Būtu godīgi, ja ikvienam būtu vienādas iespējas, bet dzīvei nav taisnīguma sajūtas - tikai mums cilvēkiem tas ir.

Kas ir labs par to: Ja kaut kas notiek ar mums, tas nav sods, ko esam pelnījuši vai radījuši sevi, bet (galvenokārt) vienkārši, netaisnīgi, slikti veiksmi. Pēkšņs lietus dušas nav vērsts pret jums personīgi, ja tas iznīcina jūsu partijas apģērbu? sūdi vienkārši notiek.

Arī mūsu laiks spīdēt! Ja pasaule nav paštaisnīga, mēs varam mēģināt to padarīt taisnīgāku!

2. Nevienam, jūsu dzīve ir tikpat svarīga kā jums.

Uz zemes ir vairāk nekā 7 miljardi cilvēku un miljoniem citu radību. Pat ja vislielākā katastrofa vai veiksme notiks ar jums, tas nav pat vissvarīgākais attiecībā uz lielāko daļu no esošajiem.

Kas ir labs par to: Mēs varam atpūsties: pat ja mēs ļaujam sev stulbulaināko apmulsumu vai visvairāk kaitinošas kļūdas, vairumā gadījumu mēs neko nedarām slikti. No mūsu viedokļa viss, kas notiek ar mums, ir neticami dramatisks, un pasaule turpina nemainīt vairāk nekā 7 miljardus cilvēku.

izmantojot GIPHY

3. Jūs nevarat saglabāt to, ko jūs sasniegsiet.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir patīkama atmiņa, veiksmes, kuras jūs lepojieties, dziļas attiecības ar cilvēkiem vai materiālajiem īpašumiem? kad tu mirsi, tas vairs nav tavs.

Kas ir labs par to: Mums nav nepieciešams kaut ko uzņemt! Mēs varam cerēt uz laimīgām atmiņām, kad mēs varēsim tos baudīt (pretējā gadījumā tās laika gaitā izzudīs). Mums nav jāsamazina mūsu sasniegumi un jāgaida pareizais brīdis, lai mēs būtu lepni. Un mums jāsteidzas mūsu attiecībās ar visām mūsu sirdīm un tērēt naudu par lietām, kas padara mūs laimīgus? pirms ir par vēlu.

Iedomājieties, ka jūs mirst un dieting un ietaupāt naudu visu savu dzīvi.

? Johanna von (@orrleans) 2016. gada 10. augustā

4. Nav pareizā ceļa.

Jūs joprojām varat labi atspoguļot savus lēmumus, nosvērt visas iespējas un domāt, izmantojot trīsdesmit dažādus veidus? Jūs nekad neesat pārliecināts, ka esat izdarījis vislabāko izvēli.

Neviens nezina dzīves jēgu. Vai tas ir mūsu darbs, lai pēc iespējas smieties? Vai mums vajadzētu mīlēt pēc iespējas intensīvāk? Vai tas būtu mūsu mērķis redzēt pēc iespējas vairāk pasaules? Neviens nezina, ka pat tad, ja tas bieži vien šķiet, ka viņiem ir plāns, kur iet.

Kas ir labs par to: Mēs nevaram izniekot savas dzīvības vai padarīt tās nepareizas. Mums nav jāiegūst mūsu vērtība un vieta pasaulē, sasniedzot mērķus.

Mēs varam brīvi sākt ar mūsu dzīvi, neatkarīgi no tā, kas mums šķiet labi. Mums ir atļauts eksperimentēt un izmēģināt viens otru. Ir rīki konkrētam mērķim, kas viņiem jāstrādā. Bet mēs neesam instrumenti. Mēs esam cilvēki - mūsu daba ir sniegt vislabāko.

5. Jūs esat atkarīgs no citiem.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir pašcieņas un pašcieņas veidošana vai praktiska dzīve, mēs vienmēr esam atkarīgi no citiem cilvēkiem. Ar atgriezenisko saiti mēs iemācāmies novērtēt sevi un mūsu ietekmi uz pasauli. Tas nenozīmē, ka citu pašnovērtējuma nozīme ir citiem? bet viņa kaut ko dara ar mums, un tāpēc mums ir jārisina un jāmācās rīkoties.
Turklāt, kā mūsu sabiedrības locekļi, mēs ikdienā esam praktiski atkarīgi no citiem, piemēram, ja meklējam darbu, esam izsalkuši, vajag drēbes utt.

Kas ir labs par to: Mēs varam paļauties uz citiem cilvēkiem un mums nav jādodas caur dzīvi vieni paši? jo mēs visi esam laivā. Tieši šī izteikta sociālā jēga mūs ir devusi līdz šim cilvēkiem: valoda, darba dalīšana, māksla, brīvā laika aktivitātes? Visa tā nekad nebūtu iespējama tik izteiktā veidā bez mūsu ļaunajām sociālajām struktūrām.

izmantojot GIPHY

6. Jūs nevarat atgriezties.

Gatavs ir noticis, un nav pagrieziena atpakaļ. Ja mēs esam teikuši vai izdarījuši kaut ko, ko mēs nožēlojam pēc tam, vai mums tas jārīkojas? pagātne nemainās.

Kas ir labs par to: Vēl viens uztraukums! Mums jau ir pietiekami daudz, lai veidotu savu tagadni un nākotni. Iedomājieties, mums ir arī jātīra mūsu pagātne? tur mēs brauksim traks. Mēs varam mācīties no mūsu pagātnes mierā, bez tās veidošanas.

7. Patiesībā nav neviena, kas jums būtu.

Jā, sākumā šķiet, ka tā ir pretruna: no vienas puses, mēs esam sociālas būtnes un atkarīgas no citiem, no otras puses, neviens mums nav. Tomēr ir domāts, ka katrs cilvēks ir galvenokārt atbildīgs par sevi. Mēs nevaram sagaidīt, ka citi izpildīs mūsu tiesības un intereses.

Ja mēs vienmēr pazemīgi gaidīsim, ka visi pārējie nogādās kādu kūka, mēs nekad nezaudējam vienu un nekļūstam skumji. Mums visiem ir vienādas tiesības tikt uztvertiem un novērtētiem, bet, lai to pieprasītu, mums pašiem ir - pat ja, protams, mūsu attiecības un mūsu sociālā struktūra var palīdzēt. Galu galā ir arī cilvēki, kuri nevar uzņemties atbildību par sevi - citi, protams, ir pieejami, lai palīdzētu.

Kas ir labs par to: Mums ir tiesības (un pat pienākums) domāt par mums? jo visi to dara. Protams, mums nevajadzētu iet uz kājām, kamēr mēs īstenojam savas intereses. Bet, ja mēs paši nerūpējamies, vai mēs to automātiski saprotam citiem cilvēkiem? un būtībā tas būtu savtīgs. Mūsu uzdevums ir pārliecināties, ka mēs esam labi - nevis citi. Mums ne vienmēr ir jābūt pazemīgiem un jāsamazina, jo patiesībā mēs neko nedarām par labu.

 

Listening to shame | Brené Brown (Maijs 2024).