Grūtniecības nedēļa 22 (SSW 22) - magnija deficīts?
Tādā veidā bērns attīstās 22. grūtniecības nedēļā
22. grūtniecības nedēļā (SSW 22) auglis ir apmēram 28 collas un sver apmēram 475 gramus. Tagad tas pieaug lēnāk, bet tas kļūst arvien svarīgāks.Smadzenes progresē attīstībā un ir labi aizsargāta abās galvaskausa pusēs. Bet galvaskausa kauli joprojām ir mīksti un kustīgi, atšķirība irFontanelle sauc. Vēlāk ir svarīgi, lai bērns tiktu ievests caur dzimšanas kanālu vēlāk. Fontanelle aizveras tikai pirmajos divos dzīves gados. Smadzenes turpmākajos trīs gados turpinās augt. Vai esat jau jutuši zīdaiņu žagas? Daudzas grūtnieces šajās nedēļās īpaši skaidri saskata hicksen. Vēl ir 18 nedēļas līdz paredzamajam dzimšanas datumam.
Grūtniecības kalendārs: Tas notiek 22. grūtniecības nedēļā (2. trimestrī) ar ķermeni
Kāju krampji vai vilkšana? Līdz 22. grūtniecības nedēļai magnija prasības māte. Parasti palielināto pieprasījumu var viegli kompensēt ar uzturu. Bet, ja neesat pārliecināts un bieži cieš no teļa krampjiem, jums tas ir jāapspriež ar ginekologu: pat var izmantot magnija piedevas, bet ne par sevi. Varat arī pretoties diētai: Saulespuķu sēklas, mandeles, auzu, mandeles, graudaugi, piemēram, amarants, quinoa, sezama, kā arī banāni, žāvētas vīģes un datumi var dabiski kompensēt magnija deficītu.
Svara pieaugums? Nu, tu esi grūtniece!
Jūs jūtaties kā jūsu kuņģis ir milzīgs un vai jūs domājat par svara iegūšanu? Mēs varam tikai atgādināt jums atpūsties! Standarta vērtības ir plus 7-18 kg grūtniecības laikā? bet daudzas sievietes faktiski vēl arvien vairāk iegūst. Tā kā jūsu ķermeņa svars tiek regulāri pārbaudīts, ārsts sekos līdzi attīstībai.
Arī krūts mainās? un ir nepieciešams atbalsts!
22. grūtniecības nedēļā tā sauktās Montgomery dziedzeri var tikt uzskatīti par atšķirīgiem augiem. Jums, bet taukainai vielai, kas baro krūtsgali un āboliņu un gatavojas zīdīšanai. Ir gandrīz pārāk agri zīdīšanas krūšturis, jo tuvākajās nedēļās (un pēc piedzimšanas) krūtīs pieaugs. Mūsu padoms: Ja jūsu krūšturis jau ir saspringts, jūs joprojām varat saņemt sev krūts krūšturi, kas netiks piemērota tieši pēc piena injekcijas, bet vēlāk atkal būs piemērota zīdīšanas laikā (ja vēlaties barot bērnu ar krūti). svarīgi: Ieguldiet labu krūšturi, jo krūts kļūst arvien jutīgāks un tam ir nepieciešama laba saķere.
