Vegāna iepirkšanās: Jums tas jāpievērš uzmanība
Vegāna iepirkšanās lielveikalā - Nicole Justs padomi
- Sezonas augļu un dārzeņu iepirkšanās
- Graudaugi, piemēram, zaļumi vai speltas, ir bagāti ar proteīniem un piemēroti vegāniem
- Vīns bieži tiek filtrēts ar dzīvnieku izcelsmes vielām - pievērsiet uzmanību vegāna marķējumam
- Etiķi un sulu bieži filtrē ar dzīvnieku izcelsmes vielām - pērk dabiski duļķainas šķirnes
- Veicot makaronus, pievērsiet uzmanību tam, vai ir iekļauta ola
- Piena produktu vietā varat iegādāties aizstājējus piena produktus, piemēram, soymilk, rīsu pienu, auzu uc - ir vērts izmēģināt, kurš variants vislabāk garšo
- Tofu ir ne tikai dabisks, bet arī kā kūpināts tofu vai piedevas, piemēram, aļģes, garšaugi utt.
- Nopirkt tumšās šokolādes konfektes - parasti vegānu
- Cukura vai medus vietā vegāni pērk agave sīrupu vai kļavu sīrupu
- Gataviem produktiem vienmēr rūpīgi iziet sastāvdaļu sarakstu
Kā pareizi iepirkties? ❀ | July Flower (Marts 2024).
Nicole Just, sastāvdaļa, tikai vegāns, vegāns, vegāna receptes, nicole just, vegan shopping