Nesaturēšana: ko darīt un kā novērst?
Gandrīz ikviens to zina. Un urinējot, tas deg kā ellē. Daudzi uzskata, ka urīnpūšļa infekcijas galvenokārt skar jaunās sievietes ( "Medusmēneša cistīts"). Bet patiesībā, kad viņi kļūst vecāki, tie kļūst vēl izplatītāki.
Saskaņā ar apsekojumiem, katrs piektais cilvēks, kas vecāks par 65 gadiem, pēdējo divpadsmit mēnešu laikā ir iznīcinājis urīnpūšļa iznīcināšanu. Tam ir iemesli: Vecumdienās imūnsistēma bieži vien nav tik efektīva. Iegurņa grīda ir mazāk elastīga, tāpēc urīnpūslis pazeminās un aizvēršana un iztukšošana vairs nedarbojas optimāli. Abi padara patogēnus vieglāku. Un maz estrogēnu papildus iegūst no infekcijām, kas caur urīnizvadkanālu rodas urīnpūslī.
Bieži vien urīnpūšļa baktērijas divu gadu veselības pārbaudes laikā tiek pamanītas
Bet atšķirībā no jaunām sievietēm vai gados vecākiem cilvēkiem bieži vien nav tik viegli atpazīt urīnpūšļa infekciju kā tādu. Tā kā tipiskā dedzināšana uz tualetes nerodas dažreiz. Bieži vien jūs varat vienkārši turēt sliktu ūdeni un naktī biežāk iziet.
Pētījumi liecina, ka aptuveni katru divdesmit 60 gadus veco baktēriju var konstatēt urīnā un divreiz biežāk 70 gadu vecumā. Galvenokārt tie tiek atklāti tikai nejauši, Piemēram, ja pārbaudāt urīnu ar teststrēmeli baktēriju noārdīšanās produkta nitritam. Tas ir problemātiski, jo urīnpūšļa urīnpūšļa baktērijas var migrēt uz nierēm un bojāt orgānu. Un tad galu galā tas ir nopietns.
Ko darīt?
Ir svarīgi būt uzmanīgiem. Gados vecākiem cilvēkiem ir jāizvirza pirmās urīnceļu infekcijas pazīmes, Tātad, piemēram, sajūta, ka urīnpūslis nav īsti tukšs vai ka uz tualetes smaržo. Vai arī dažreiz urīns nonāk biksītēs. Arī urīna nesaturēšana bieži ir labāka, ja ārstējat urīnpūšļa infekciju.
Antibiotikas jā vai nē? Kad antibiotiku terapija patiešām ir jēga?
Vienīgais jautājums ir: kā jūs to darāt? Vai ir iespējams lietot antibiotikas infekcijas gadījumā, kas izraisa nelielu vai vispār nekādu slimību? Jo īpaši tāpēc, ka šobrīd jau "parastā" urīnpūšļa infekcija (ti, ar visiem smieklīgiem simptomiem, piemēram, dedzinošu urināciju, ārkārtēju steidzamību un vēdera traumu) ir jāārstē tikai ar antibiotiku lietošanas ierobežojumiem.
Ilgtermiņa pētījumi liecina ka atkārtota urīnpūšļa asiņošana gados vecākām sievietēm bieži vien izzūd. Turklāt tagad mēs zinām, kāda ir zema ietekme uz antibiotiku terapiju ilgtermiņā. Arī šo zāļu pārmērīga lietošana veicina to, ka baktērijas kļūst arvien izturīgākas (ti, nejutīgas) pret aktīvajām sastāvdaļām. Pirmais Nr.
Labāk izmēģiniet ar tā saucamo augu izcelsmes antibiotiku, piemēram, nurturtiju un mārrutkiem, ka arī baktērijas. Efekts ir labi dokumentēts. Tomēr, ja ķīmiskais maska ir labāka par noturīgu vai atkārtotu urīnceļu infekciju.
Precizējiet cēloņus
Ikvienam, kuram tas jārisina atkal un atkal, jājautā, vai nav konkrēta iemesla. Iespējams, urīnpūšļa iztukšošanās vai akmeņi pilnībā neiztukšojas, un sliktākajā gadījumā audzējs kavē urīna aizplūšanu? Ir svarīgi arī izpētīt, vai nieres jau ir ietekmētas.
Kāda antibiotika ir pareiza, ja tā ir nepieciešama, cita starpā ir atkarīga no tā, cik labi darbojas nieres (gados vecākiem cilvēkiem, nieru funkcija bieži ir ierobežota) vai ja uz dažām aktīvajām vielām ir alerģija, Vairumā gadījumu nekomplicētu urīnpūšļa infekciju gadījumā izmanto standarta antibiotiku, piemēram, nitrofurantoīnu vai trimetoprimu. dažu dienu laikā vai pat kā vienu devu. Tikai tad, ja tas nepalīdz, ir nepieciešami precīzāki testi, lai izvēlētos pareizo narkotiku.
Pilns zarnu spiediens uz urīnpūšļa un neļauj tai pilnībā iztukšoties
Un ko vēl jūs varat darīt? Karstā ūdens pudelē vai karstā sēdeklīšā atslābina urīnpūšļa muskuļus un tādējādi mazinās krampji. Attiecībā uz bezrecepšu līdzekļiem, piemēram, ibuprofēna palīdzību. Ir svarīgi dzert pietiekami daudz kā pusi no pusotra litra dienā. Ja lietojat antibiotikas, nevajadzētu ielej galonu ūdens vai urīnpūšļa tējas, jo tad urīnā esošā narkotika būs pārāk daudz atšķaidīta, lai strādātu optimāli.
Kā novērst: vienkāršus padomus, lai novērstu cistītu
Maksts krēmi ar estrogēniem ir labi profilakse vecākām sievietēm. Ikvienam, kurš atkal un atkal iegūst urīnpūšļa infekcijas, jākonsultējas ar sievietes ārstu par šiem līdzekļiem. Un kā ar dzērveņu sulu? Dati ir pretrunīgi, bet ir daži pētījumi, kas parādījuši aizsargājošu efektu. Svarīgi arī profilaksei:
- Noslaukiet tualeti no priekšpuses uz aizmuguri, lai urīnizvadkanālā neiekļūtu zarnu baktērijas
- Saglabājiet apakškārtu siltu
- Aktīvs pret aizcietējumiem, ar kustību, daudz augļu un dārzeņu un, iespējams, vieglu Abfuutrmitteln - jo pilnais zarnu spiediens uz urīnpūšļa un tas neļauj to pilnībā iztukšot
- Iet uz vannas istabu tūlīt pēc seksa. Tā kā tukšā urīnpūšļa laikā dzimumakta laikā lietotās baktērijas var daudz vairāk pasliktināties.
Video padoms: riebums! Šajā vietā slēpt lielāko daļu baktēriju
