Palīdzība, mans vīrs aiziet pensijā
Statistiski vīrietis parasti ir apmēram četri gadi vecāki par savu sievu. Tas gadu gaitā kļūst arvien nenozīmīgāks, bet, kad HE sasniedz 65 gadu vecumu, kamēr tu tikko svinēja savu 60. gadu, visa lieta atkal kļūst aktuāla. Daudzas sievietes padara ideju par pensionāru mājā nervu. Gandrīz nav nozīmes tam, vai viņi joprojām pilnībā strādā vai izmet mājsaimniecību. Tas, ka kāds ir pēkšņi mājās no rīta uz nakti, ka viņi pamana visu un vēlas iesaistīties, ir tas, kas viņus biedē. "Tas nav brīnums," skaidro naturopath Murat Gündogdu, kurš gadiem ilgi ir pārvarējis pārus apvērsumu un krīzes situācijās. "Tas, ka cilvēks ir pēkšņi visu diennakti, no vienas puses, ļoti nepazīstama situācija un savi rituāli sajauc, no otras puses, tas prasa ļoti atšķirīgu komandas garu." Jo īpaši pāriem, kas uztur ļoti tradicionālas lomu attiecības, cilvēka aiziešana pensijā dažreiz padara visu ietvaru viltīgu.
Katrs jaunais sākums ir iespēja
"Tas, ka viss mainās, bet var arī būt lieliska iespēja," mudina Murat Gündogdu. Ar daudziem pāriem viņš ir piedzīvojis, ka pensionēšanās ir radījusi dziļāku izpratni par otru. "Daudzi pāri atkal uzzina viens otru, kad spiediens un steidzība izzūd no dzīves un tu piedzīvo sevi ļoti nepazīstamās situācijās." Tomēr pārim ir vajadzīga laba komunikācijas kultūra, lai viņi varētu "iepazīt viens otru". "Katra saistība ir unikāla," saka eksperts. "Vienīgā pamata recepte, kas attiecas uz ikvienu, ir: palikt sarunā." Viņš iesaka jums vispirms nejautāt šo tēmu, kad būs pienācis laiks. Ikviens, kurš ir strādājis gadus no rīta līdz vakaram, var nokrist dziļā caurumā, kad viņi dodas pensijā. Daži gaida caurumu, bet bieži vien tas ir pēkšņi. Tas ne vienmēr ir īstais laiks, lai atrastu sev pilnīgi jaunu un dotos jaunos veidos. Tad tas ir struktūra, kas ir veidota pēc iespējas agrāk. Struktūra, piemēram, var būt sociāla vide ārpus uzņēmuma vai hobijs, kas veltīts pensijai.
Mazais saimniecības darbs pats par sevi, saka mans vīrs
Kurš ir precējies 30 vai 40 gadus, ir izstrādājis stratēģijas, lai panāktu vienošanos. Jaudas cīņas un politikas diskusijas pakāpeniski tiek aizstātas ar rituāliem un paražām lielākajā daļā ilgtermiņa attiecību. Jūs organizējat un visi zina, ko sagaidīt no otras puses. Ar pensiju, bet pēc tam pēkšņi atgriezieties pie daudzām jautājumu zīmēm. Mājsaimniecība, piemēram: Vai mēs to sadalām godīgi? Vai jūs joprojām varat iemācīties gludināt 65 gadu vecumā? Vai ir labi, ka viņa nezina, kura apdrošināšana ir pabeigta un ka viņš nevar apkalpot veļas mašīnu? "Šie jautājumi ir ļoti sarežģīti," saka Gündogdu. "Labi, būtībā tas viss, kas jūtas labi abiem, ja viņai patīk gatavot viņu, un viņam patīk būt par meistaru, tas ir labi, tas būs grūti, ja kāds no viņiem ir nelaimīgs." Un tam var būt daudz iemeslu un tas ir pilnīgi individuāls. Ir sievietes, kas vēlas būt taisnīgākas un tās, kuras savā teritorijā jūtas apdraudētas, ja cilvēks pēkšņi vēlas iesaistīties. Daži vīrieši vēlas vairāk dot ieguldījumu, citi jūtas pārsteigti par jauno mājsaimniecības tēmu.
Atkarība ir normāla, bet tai jābūt ierobežotai
Attiecībās, kurās partneri vienmēr ir darījuši to pašu, izmaiņas nav tik grūti. Sieviete ir pieradusi pie fakta, ka mājsaimniecība nav tikai viņu teritorija, cilvēks zina savu ceļu un nejūtas nekompetents. Tas ir grūtāk, ja mājsaimniecība iepriekš bija sievietes teritorija. Tā kā abām pusēm ir nepieciešams daudz takts, lai to pārkārtotu. Tomēr Gündogdu nevar ieteikt turēt visu, kā tas bija. "Tas šobrīd var justies labi un patiesi, bet ilgtermiņā tas var aizdegties." Tā kā varbūtība, ka abi partneri var saglabāt fiksētās lomas līdz vecumam ir zems. Tikai ilgāka slimnīcas uzturēšanās var būt katastrofa, ja partnerim trūkst prasmju gatavot, veikt pārskaitījumus vai tīrīt tualeti. "Tas noved pie neveselīgas atkarības un trauksmes, kas pārsniedz emocionālo aspektu." Murat Gündogdu arī iesaka izveidot partneru neatkarīgu vidi. "Jo tikai tad, ja es piedzīvoju lietas bez mana partnera, man ir kaut ko viņam pateikt." Tikpat svarīgi kā attālums atrod tuvumu. "Vienmēr ir žēl, cik daži partneri laika gaitā nonāk saskarē ar ķermeni, un maigs apskāviens vai seksualitāte var ievērojami uzlabot būtības sajūtu."
Viss prasa laiku
Neatkarīgi no tā, vai esat precējies ar vīrieti ar kameļiem viņa ass vai nesteidzīgu paraugu, pierast pie pilnas slodzes darbavietām prasa laiku. "Tas, ka notiek plašas diskusijas, ir pilnīgi normāls un parāda, ka attiecības joprojām ir dzīvas," saka Gündogdu."Ir svarīgi, lai jūs būtu godīgi pret sevi un savu partneri un lai jūs atkal un atkal ieliktu citu apavus, tad kādā brīdī miers atgriežas pati."
Mūsu padoms īpaši stresa dienām: uzkodas uz dīvāna ar čipu maisu un skatieties "Pappa ante Portas". Pēc tam viss jūtas daudz normālāks.
Ja pirms filmas vēlaties nodrošināt skaidrus nosacījumus, šeit ir mūsu top 3 budžeta atiestatīšanas stratēģijas:
Pierakstiet gan pēdējos gados veiktos uzdevumus, gan tos, kas nāk līdzi. Izņemiet katru uzdevumu kā fragmentu un atlasiet pārmaiņus individuālus uzdevumus, kurus vēlaties pārņemt nākotnē. Tātad ikviens saņem dažus populārus un dažus naida uzdevumus. Tas nav godīgāks. Labākais veids, kā to izdarīt regulāri, piemēram, vienmēr Jaungada dienā, lai panāktu dažādību.
Katru nedēļu pavadiet kopā ar savu partneri. Paskatieties pār otru pleciem un iepazīstieties ar otras puses pienākumiem. Tad jums abiem ir perspektīva un varēsiet taisnīgi sadalīt, kas dara to, kas nākotnē. Un ārkārtas situācijā jūs abi ļoti labi zināt, ko darīt, kad žāvētājs atkal griežas, vai to, ko tēvs pa tālruni no jums vēlas.
Ieteicams tikai tad, ja sieviete joprojām strādā, kad cilvēks aiziet pensijā: drosmes pārbaude. Tas ir vienkāršs teksts, ko cilvēks vispirms pārņem. Viss. Pilnīgi. Bez ifs un buts. Sieviete dodas uz darbu, cilvēks klin mājsaimniecību. Bet piesargāties, dāmas! Tas ne tikai prasa daudz no cilvēka, bet arī no jums. Izīrēšana nav tik vienkārši!
