• Marts 29, 2024

Matu izkrišana: desmit svarīgākās atbildes


Dažreiz tas ir atkarīgs tikai no sezonas: pavasarī un rudenī bieži vien tiek atņemts nedaudz vairāk nekā vidēji 70 līdz 100 matu, ko cilvēki parasti zaudē dienā. Eksperti norāda, ka ķermenis jutīgi reaģē uz pāreju no tumšās ziemas uz ilgākām dienām - un pēc vasaras UV staru pārpalikums izraisa pārāk daudz brīvo radikāļu. Kad mati kļūst ievērojami plāni, tomēr parasti ir citi cēloņi.

Kā jūs atpazīstat slimos matu izkrišanu sievietēm?

Kopumā aptuveni 10–15 procenti no visām sievietēm ietekmē ģenētisko matu izkrišanu



© Jean Chin

Ja mati bieži tiek iestrēdzis dušas ekrānā vai sukā, mums nav jāpanāk panika. 80 - 100 matu izkrišana dienā ir pilnīgi normāla sievietēm. Tas būs ļoti svarīgi tikai tad, ja vairāk nekā 100 matiņi katru nedēļu neizdosies. Ir divu veidu matu izkrišana:

1. Katru dienu ir vairāk un vairāk matu, bet to nevar redzēt. Šie mati ir tā dēvētajā atpūtas fāzē, un tos vairs nesniedz sakne (tā sauktais telogēns). Šis matu izkrišana parasti ir nekaitīga un laika gaitā sevi regulē.

2. Matu daudzums pakāpeniski kļūst mazāk pamanāms, bez matu izkrišanas (alopēcija). Šajā gadījumā atjaunošanās pati par sevi neregulē. Ja mati kļūst vieglāki, dermatologam noteikti vajadzētu pārbaudīt matu sakņu stāvokli ar matu saknes analīzi (trihogramma). To var redzēt zem mikroskopa, matu augšanas stadijām un atšķirt normālu no paātrināta cikla. Ja vairākums (vairāk nekā 80 procenti) ir izaugsmes posmā, viss ir labi. Bet, ja lielākā daļa matu ir atpūtas fāzē, kaut kas parasti ir nepareizi.



Kādi ir matu izkrišanas cēloņi?

Matu izkrišana bieži ir sezonāla (telogēna efluvija), kas uzkrājas galvenokārt augustā un septembrī. Eksperti norāda, ka cēlonis ir intensīvāka saules gaisma, bet tam nav pierādījumu. Matu izkrišana ilgst dažas nedēļas un pēc tam uzlabojas. "Bet tas var būt saistīts arī ar dzelzs deficītu, vairogdziedzera darbības traucējumiem vai augstām drudža slimībām, piemēram, malāriju vai gripu, un matu izkrišana netiks novērota tikai pēc diviem līdz četriem mēnešiem, bet tas ne vienmēr ir svarīgi," saka profesors. Minhenes Ludviga-Maksimiliansas Universitātes Medicīnas fakultātes Dermatoloģijas klīnikas un matu konsultāciju vadītājs Hanss Wolffs. Citi iespējamie matu izkrišanas ierosinātāji: noteiktas zāles (piemēram, holesterīna līmeni pazeminošas zāles) vai crash diētas.

Apļveida matu izkrišana (alopēcija areata), iespējams, ir saistīta ar nepareizu imūnsistēmas reakciju. Tomēr visbiežāk ir iedzimts matu izkrišana (androgenētiska alopēcija). Ja māte tiek ietekmēta, arī meitai ir jāgaida. Tas notiek, kad matu saknes ir paaugstināta jutība pret īpaši aktīvo vīriešu dzimuma hormona formu (DHT = dihidro testosterons). Šis hormons tiek ražots arī sievietes ķermenī. Raksturīgi: mati iztukšojas īpaši vainaga apgabalā. (Atšķirībā no vīrieša, kurš attīsta kropļojošu matu līniju vai kailu galvu.) "Kopumā aptuveni 10 līdz 15 procenti no visām sievietēm skar ģenētiski izraisītu matu izkrišanu," norāda profesors Volffs. "Puse no tā bieži attīstās pēc menopauzes."



Vai daži pārtikas produkti vai uztura bagātinātāji palīdz ar matu izkrišanu?

Mazgāšanas laikā nokrīt tikai tie mati, kurus vairs nesniedz sakne un kas jau ir miruši

© Jean Chin

Tā kā dzelzs deficīts, z. Piemēram, sakarā ar pastiprinātu menstruāciju, kā matu izkrišanas iemeslu, jūs varat vismaz novērst iespējamos diētas trūkumus: ar aknām, sojas pupām, pilngraudu maizi, zirņiem un burkāniem. Nelietojiet īpašus dzelzs piedevas, konsultējoties ar ārstu. Lai stiprinātu plānus, nedzīvus matus, to var izmēģināt ar auzu, prosa un dinkel ekstrakta dragām, kurām ir liela aminoskābju cisteīna daļa, vai ar kapsulām, kas satur silīci saturošas prosas ekstraktu, pantotēnskābi un kviešu dīgļu eļļu. Stiprināšana ir arī silīcija gēls (veselības pārtikas veikals, aptieka). Hamburgas-Eppendorfas Universitātes slimnīcas pētījums parādīja, ka katru dienu, pēc sešiem mēnešiem, mati ir apmēram 13 procenti biezāki.

Kāda loma ir hormoniem?

Sieviešu dzimuma hormoni (estrogēni) cita starpā nodrošina pilnīgu, stingru un skaistu spīdīgu matu. Hormonālas pārmaiņas, piemēram, pārtraucot tableti, grūtniecības vai menopauzes beigās pazeminās estrogēna līmenis. Ja vīriešu hormoni pārsvarā dominē, tas var palielināt matu izkrišanu.

Vai biežai mazgāšanai var iziet vairāk matu?

Nē, tā ir maldība.Mazgāšanas laikā nokrīt tikai tie mati, kurus vairs nesniedz sakne un kas jau ir miruši. Tomēr daudzas sievietes uzskata, ka šampūns ir iemesls, un retāk mazgā matus no nepareizas vadības. Tomēr, tā kā tās var labi augt veselīgā, tīrā galvas ādā, tās vajadzētu mazgāt vismaz divas reizes nedēļā.

Vai ir kādas tinktūras, kas var apturēt matu izkrišanu?

"Manuprāt, tikai aktīvā viela Minoksidils nes kaut ko, kas ir ārpusbiržas sagatavošanas Regaīnē," sacīja profesors Volffs. "Ir 2% koncentrāta risinājums sievietēm un 5% vīriešiem. Izmeklējumi pierāda, ka Minoksidils ne tikai novērš matu izkrišanu, bet arī katras otrās sievietes matus. Tas liecina pēc apmēram trīs līdz sešiem mēnešiem. paildzina matu augšanas fāzi, aizsargā matu vārpstu un stimulē sakni, tomēr preparāts ir jāveic nepārtraukti, iedzimta matu izkrišana. "

Saskaņā ar pētījumiem L'Oréal balstās uz citām aktīvajām sastāvdaļām: "Aminexil ir aktīvā viela, kas novērš kolagēna šķiedru sacietēšanu, tādējādi saglabājot audu elastību un elastību ap matu sakni un padarot matu šķiedru stiprāku un stingrāku ādā. Aktīvā sastāvdaļa SP94 papildus nostiprina matu šķiedru un veido to no iekšpuses, ”skaidro Dr. med. Barbara Ritter, Vichy zinātniskā direktore.

Pat tinktūras ar aktīvo vielu alfatradiolu, lai novērstu vieglu matu izkrišanu menopauzes laikā (piemēram, "El-Cranell alpha", "Pantostin"). Kofeīna, cinka, melnā cohosh un sojas kokteilis stiprina smalku matu noturību. Dubultā iepakojumā: kā risinājums galvas ādas masēšanai un kā rīšanas kapsulas ("Plantur 39"). Kofeīna jauda ir arī cirkulāciju veicinošās tonikās (piemēram, "Seborin").

Daudzi ārsti nelieto matu izkrišanu nopietni. Kur tad var pagriezties?

© Jean Chin

Jums noteikti vajadzētu apmeklēt dermatologu, iespējams, konsultēties ar ginekologu vai hormonu speciālistu (endokrinologu). Dažās universitāšu un dermatoloģijas klīnikās ir tā dēvētās matu konsultācijas, kurās ārsti ir īpaši saistīti ar dažādām matu izkrišanas un galvas ādas bojājumu formām un ārstēšanu. Jaunums: Dānijas Diseldorfas "Hårklinikken GmbH" pirmā filiāle, kas piedāvā visaptverošu koncepciju.

Kad jums ir jāārstē matu izkrišana hormonāli?

"Atsevišķos gadījumos var būt lietderīgi noteikt īpašu hormonu tableti (antiandrogēnu), piemēram, ja sieviete arī cieš no pinnes vīriešu hormonu pārpalikuma dēļ," saka profesors Dr. med. Hans Wolff.



Ja jums ir jāizmanto matu nomaiņa: kāda metode ir ieteicama?

Izvairieties no tā saucamajiem matu pagarinājumiem. Viltus virzienus var izmantot tikai veseliem matiem, kas ir vismaz vienpadsmit collas garš. Gaišās vietās virs galvas, tā sauktais matu sabiezējums, kurā otrais mati ir saistīts ar saviem matiem, savienots ar metāla uzmavu vai vienkārši izgriezts, ir labs risinājums. Triks: "Tilpuma pildvielai" ir rupjš acs tīklveida tīkls (ir mazi plankumi vai visa galva), caur kuru savi mati ir velkami.

Izmaksas: atkarībā no garuma, kvalitātes un piepūles aptuveni 300 līdz 1500 eiro; Cenu salīdzinājumi ir vērtīgi. Ilgst nedēļas - pat sporta vai peldēšanas laikā. Kopš matu atjaunošanās un atslābināšanās enkurvietā, tie ir jāpārveido ik pēc četrām līdz sešām nedēļām frizierā (otrais matu speciālists); Izmaksas: aptuveni 70 līdz 110 eiro. Viss, protams, darbojas tikai tad, ja jums vēl ir pietiekami daudz savu matu. Ja nē, varat izmantot arī parūkas. Vai mākslīgi vai reāli mati ir maku jautājums, cena arī ir atkarīga no apstrādes. Cilvēka mati izskatās dabiskāki un vieglāk kopti. Tā, ka parūka labi iederas sejā, ar frizūru sagriež formā.



video ieteikums

Matu izkrišana un kā ar to cīnīties? (Marts 2024).



Matu izkrišana, LMU, matu izkrišana