• Aprīlis 25, 2024

Acu vitamīni kā maisītājs

Makula ir tīklenes daļa, ko mēs varam redzēt visvairāk. Ja šis tā sauktais "dzeltenais plankums" ir bojāts vai iznīcināts, lasīšana, televizora skatīšanās vai braukšana vairs nav iespējama. Sliktākajā gadījumā mēs varam iet akli. Tas ir saistīts, cita starpā, ar produktiem, kas rodas redzes laikā. Parasti tos apglabā tīklenes šūnas. Bet pieaugot vecumam, viņu kapacitāte samazinās. Iegūtais "atkritumu izgāztuve" arvien vairāk samazina skatu. Ārsti runā par vecuma izraisītu makulas deģenerāciju (AMD). Jau 50 gadu vecumā noguldījumi bieži ir klāt. No 65 līdz 74 gadus veciem bērniem 15% cieš no agrīnās AMD stadijas.



Lai samazinātu risku, ir tikai viena lieta: novērst pēc iespējas ātrāk, vēlams no 40 gadu vecuma. Tas ir īpaši svarīgi tiem, kuru vecāki vai brāļi un māsas cieš no šīs slimības. Un cilvēkiem ar zilām acīm, jo ​​vairāk tīklenes iekļūst acīs, kas kaitē UV gaismai, nekā tumši acu cilvēki. Lai izvairītos no riska faktoriem, cik vien iespējams. Tātad: nesmēķējiet, ārstējiet pārāk augstu asinsspiedienu un jo īpaši novērsiet makulas bojāšanos. Tāpēc vienmēr lietojiet saulesbrilles saulē, pat ziemā, un, ja iespējams, izmantojiet kontaktlēcas ar UV filtru.

Pareiza uzturs samazina makulas deģenerācijas risku

Svarīgi ir arī diēta. Nīderlandes pētījums nesen parādīja, ka AMD risks samazinās par vienu trešdaļu, ja dzerat daudz cinka, beta-karotīna, C un E vitamīnu. Tāpēc uz galda bieži jānorāda veseli graudi un piena produkti, augu eļļas, olas, rieksti, gaļa un zivis.



Kropļoti attēli un izskalotas krāsas ir brīdinājuma zīmes.

Galvenā loma acīmredzot spēlē augu krāsu luteīnu. Tā cīnās pret agresīviem brīvajiem radikāļiem, kas var bojāt šūnas. Ja maz ir konstatēts makulā, AMD biežāk sastopams, jo oftalmologi ziņoja Vācijas Oftalmoloģijas biedrības (DOG) pēdējā ikgadējā sanāksmē. Tāpēc eksperti iesaka daudz barības vielu saturošu preventīvu steidzamu diētu ar daudziem dārzeņiem un augļiem. Dārzeņu karotinoīdu galvenokārt konstatē tumšos dārzeņos, piemēram, spināti, brokoļi un lapu kāposti, bet arī kukurūzā un dzeltenajos piparos.

Kā liecina daži pētījumi, profilakse var būt saistīta arī ar speciāliem vitamīnu piedevām no aptiekas. Papildus cinkam un / vai luteīnam un zeaksantīnam, citam karotinoīdam, tie satur citus antioksidantus, kas paredzēti novecošanās novēršanai. Ikvienam, kas vēlas lietot šādu uztura bagātinātāju, jārunā ar savu oftalmologu.



Šo "acu vitamīnu" lietošana var pat aizkavēt redzes zudumu tīklenes sākotnējā deģenerācijā? ar nosacījumu, ka tas ir šīs slimības "sausais" variants, nevis sliktāks "slapjš makulas deģenerācija". "Sausais" progresē tikai ļoti lēni. Par laimi! Diemžēl līdz šim nav pieejamas efektīvas ārstēšanas iespējas. Tā kā vitamīni ir vērts izmēģināt.

Zāles, kas saistītas ar vecumu saistītu makulas deģenerāciju, ir dārgas

Kā paradoksāli, kā tas izklausās: smagākos gadījumos ir labākas ārstēšanas iespējas, retāk "slapjš makulas deģenerācija". Viņas redzējumā strauji samazinās, jo tīklenē ne tikai nogulsnējas vielmaiņas atkritumi, bet arī izplatās neparasti mainīti asinsvadi, no kuriem izplūst šķidrums. Piemēram, vai šie ārsti var izplatīt lāzeri ar lāzeru? bet tas neliedz veidoties citiem kuģiem. Tomēr jauni medikamenti, kas tiek ievadīti tieši acs iekšpusē, tagad var to darīt: tā saucamie VEGF inhibitori. Tie bloķē augšanas faktoru VEGF, kas izraisa asinsvadu augšanu.

Divas zāles, kas satur pegabtanibu un ranibizumabu, nesen apstiprinātas lietošanai uz acīm. Tomēr abas ir ļoti dārgas (830 un 1500 eiro par katru šļirci, kas ir jāveic ik pēc četrām līdz sešām nedēļām). Ja fonds nemaksā šo ārstēšanu, saskaņā ar oftalmologu profesionālo asociāciju ir trešā, daudz lētāka narkotika ar narkotiku bevacizumabu. Aptuveni 40 eiro par vienu šļirci, pēc daudzu ekspertu domām, tas ir tikpat labi kā pārējie divi. Šeit nozveja: nav oficiāli apstiprināta makulas deģenerācijas ārstēšanai. Oftalmologi to joprojām var izmantot uz savu risku.

Plašāka informācija par vecuma izraisītu makulas deģenerāciju

  • www.pro-retina.de
  • AMD tālrunis (personīgais padoms katru trešdienu 14-16 pulksteni): 0800 011 21 18 (6 centi par zvanu)

Vitamīni acu veselībai (Aprīlis 2024).



AMD, redze, makulas deģenerācija