Krūts vēža skrīnings: "Regulāri pašskenēšana"
ChroniquesDuVasteMonde.com: Menzel kundze, ko sievietes var darīt, lai krūts vēzi atklātu agri?
Irene Menzel: Visām sievietēm regulāri jāpārbauda krūtis. Paskatieties spoguļa priekšā, lai redzētu, vai krūtis ir sarkana, ja āda ir izliekta vai ievilkta, ja šķidrums izplūst no krūtsgals un ja ir ekzēmas līdzīgas izmaiņas. Tad, apzināti un ne pārāk maigi, izspiediet krūšu krūtsgali no krūtsgala. Tas ir īpaši labi, ja āda ir nedaudz slidena, zem dušas vai ar ķermeņa losjonu.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Cik bieži jums tas jādara?
Irene Menzel: Katru mēnesi - mēs iesakām septīto dienu pēc menstruāciju sākuma. Ja sievietei vairs nav noteikuma, viņai ir jāizvēlas konkrēta mēneša diena, un tā vienmēr jāievēro. Un jums vajadzētu veikt vismaz piecpadsmit minūtes, lai izmeklētu.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Un ja es jūtos mezglu - ko tad?
Irene Menzel: Nelietojiet paniku, kad pamanāt izmaiņas krūtīs - jo īpaši jaunām sievietēm bieži ir diezgan rupjš krūts. Bet dodieties pie ārsta un izlabojiet šo jautājumu. Piemēram, viņš var izmantot ultraskaņu, lai noteiktu, vai tā ir ūdens piepildīta cista vai mezgls. Ik pēc pusgada jums jādodas uz ginekologu.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kāpēc pašpārbaude vispār ir svarīga, ja es regulāri apmeklēju ginekologu?
Irene Menzel: Pusgads starp pārbaudēm pie ginekologa - šajā laikā mezglam ir daudz laika augt. Turklāt ikmēneša pašpārbaude māca rūpību mūsu ķermenī. Ja to darāt regulāri, jūs iepazīsieties ar krūtīm kā karti. Piemēram, jūs zināt, ka šis mezgls vienmēr ir bijis un nav ļaunprātīgs. Daudzas sievietes 30 gadu vecumā nezina, ka menstruālā cikla laikā viņu krūtis mainās, kļūst grūtāk un mīkstāk - un ka mūsu laikos, kad visi runā par tabu!
ChroniquesDuVasteMonde.com: kādā vecumā ir ieteicams mamogrāfija?
Irene Menzel: 40 gadu vecumā mēs iesakām sievietēm precizēt mammogrammu, īpaši, ja ģimenē jau ir bijis krūts vēzis. Un tad ir pieejama kvalitatīva mammogrāfijas skrīninga programma: agrīna atklāšanas programma, kurā visas sievietes vecumā no 50 līdz 69 gadiem tiek uzaicinātas visā valstī. Tā kā sievietēm vajadzētu iet tiešām!
ChroniquesDuVasteMonde.com: Skrīninga gaitā patiešām bija kritika.
Irene Menzel: Patiesībā par skrīningu tika rakstīts daudz negatīvs: ka procedūra ir anonīma, ka sievietes nesaņem ārsta seju. Bet fakts ir tāds, ka, ja visas sievietes dodas uz skrīningu, Vācijā katru gadu mirst no krūts vēža 3000 cilvēku.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Tas ir īpaši pretrunīgi, ka saistībā ar skrīninga pārbaudēm daudzas sievietes iegūst tā dēvētos nepatiesus pozitīvus rezultātus: Tad viņi uzskata, ka viņiem ir krūts vēzis, bet patiesībā tas ir viltus trauksme.
Irene Menzel: Protams, tas ir sprādziena brīdis, ja jums ir pozitīvs rezultāts. Bet perforācijas biopsija, kas no adatas noņem audus no krūts, ātri rada skaidrību un ir nesāpīga. Jebkurš krūts vēža gadījums, ko atklāj skrīnings, var glābt dzīvības - mums ir jāpieņem, ka mēs par to varam nevajadzīgi uztraukties.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Un rentgenstaru slogs?
Irene Menzel: Mammogrāfijā tas ir ļoti zems - radiācijas iedarbība ir aptuveni līdzīga transatlantiskajam lidojumam.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ja mammogrāfija ir tik svarīga, kāpēc veselības apdrošināšana to nedara jaunākām sievietēm?
Irene Menzel: Mammogramma nav jēga pirms 40 gadu vecuma, jo dziedzeru audi joprojām ir pārāk saspringti un jūs nevarat redzēt daudz uz rentgenstaru. Taču Skandināvijas valstīs mammogrāfijas skrīnings jau ir pieejams sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, un arī krūts vēža mirstības līmenis ir zemāks. Tomēr šāda valsts mēroga pārbaude ir ļoti dārga.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Krūts vēzis var būt arī mantojams. Kādi īpaši piesardzības pasākumi jāveic sievietēm, kuru ģimenes krūts vēzis jau ir noticis?
Irene Menzel: Attiecībā uz krūts vēža gadījumiem ģimenē nevajadzētu palaist garām kādu no pusgada profilaktiskajām iecelšanām un obligāti sākt ar 40 mamogrāfiju - pat tad, ja veselības apdrošināšanas kompānijas to pārņems. Tomēr vislabākais piesardzības pasākums ir veselīgs dzīvesveids: daudzveidīgs uzturs, mērens alkohols, nikotīns, ne pārāk liels stress un daudz sporta.
