Vaicājiet farmaceitam: aukstuma novēršana - vai tas ir patiešām iespējams?

Vai joprojām ir iespējams novērst aukstumu, kas tuvojas?

Auksts, klepus, izsīkums: aukstums ir tikai kodīgs. Gandrīz vairāk kodīgs, bet man šķiet slikta sajūta dienā pirms faktiskajiem simptomiem. Jo tas ir tik skaidrs: drīz tas sākas. Tad jautājums ir par to, kas var mazināt infekciju. Ir dažas iespējas.

TEA DZĒRIENI

Un labākais no visiem salvija, Bet arī melnā tēja Satur tanīni, kurus es šeit uztraucu. Šādas vielas ļoti viegli pulcē iekaisušās gļotādas augšējo slāni un tādējādi stiprina to pretestību. Lieliska lieta, jo katrs vanags un klepus atkal atjauno audu, tāpēc nervu šķiedras ir vairāk vai mazāk pakļautas. Turklāt miecētā virsma ir mazāk aicinoša citiem patogēniem. Protams, jūs varat arī skalot ar tēju.



Sage vienmēr ir laba ideja

BONBONAS LĒNUMS

Vēl labāk es redzu salvijas saldumus vai graudus. Jo pat bez narkotikām nesaturoši saldumi padara siekalu nedaudz biezāku, vai nu bez cukura, ne cukura. Vienkārši izšķīdinot, nepieredzējot. Stingrāka sprauga labāk saskaras ar kairināto rīkles gļotādu, kas nekavējoties atbrīvo no rīkles skrāpējumiem. Alternatīva: košļājamā gumija. Tie palielina siekalošanos, tāpēc vairošanai ir vairāk šķidruma. Minerālūdens pastilas ir arī labas un arī nedaudz pretiekaisuma. Gļotādas vielas, piemēram, hialuronskābe, ievērojami un efektīvi pārklāj virsmu, bet mutē izjūt gļotainas. Un tā sauktie saponīni, piemēram, tie, kas ir primrose saknē, aizsargā gļotādu.



PĀRSTRĀDĀJUMU APSTRĀDE

Ja iekaisis kakls ir patiešām spēcīgs, Jūs varat lietot pastilānu ar vietējo anestēziju, piemēram, lidokaīnu vai benzokaīnu. Maiga alternatīva ir piparmētru konfektes: Mentolam ir arī vietējā anestēzija (pretsāpju līdzeklis). Un ir arī kakla sāpes. Ko es visticamāk ņemšu: tikai ibuprofēnu. Tas jūtas kā pārmērīga terapija - kaut ko norīt, ja jūs varat to ārstēt arī lokāli. Bet vietējiem anestēzijas līdzekļiem un Co datiem dati ir diezgan pieticīgi, salīdzinot ar pretsāpju līdzekļiem. Un ibuprofēnam ir arī pretiekaisuma komponents, kas, protams, ir labs iekaisis kakls.

Lielākā daļa infekciju nāk no vīrusiem

Un kā ar antibiotikām un antiseptiskiem līdzekļiem?

Bez tam, ir sastrēgumi ar lokāli efektīvām antibiotikām, piemēram, tirotricīnu. Tā kā tie sadalās kuņģa skābē, tie ir mazāk problemātiski pretestības ziņā. Bet aptuveni 90 procenti no infekcijām ir vīrusu, un antibiotikas nekādā veidā nevar pretoties vīrusiem.



Arī antiseptiski līdzekļi, lai dezinfekcijas līdzekļus, piemēram, dihlorbenzilspirtu vai hlorheksidīnu, varētu izraisīt patogēnus kaklā. Tikai tie nedarbojas pret vīrusiem un kaitē tām labajām baktērijām, kas aizsargā mūsu mutes dobumu no iebrucējiem un ir svarīgas mūsu imūnsistēmai. Ar mutes dobuma floru tā ir līdzīga kā zarnu flora: Cik svarīgi tas ir mūsu veselībai, nesen kļuvis skaidrs.

Diana Helfrich, ChroniquesDuVasteMonde redaktors un farmaceits, blogi par veselību. Lielākā daļa šī teksta tiek ņemta no viņas lapas www.die-apothekerin-ehr-vertrauen.de.



MILDRONĀTS®-GRINDEKS - pazeminātu darba spēju un atveseļošanās periodā (Maijs 2021).



Aukstā, salvija tēja, salvija