7 slazdi, kurus var izmantot brīvā laika psihologi
Kā sieviete jums nav jāmācās psiholoģijā, lai iegūtu viedokli par jutīgiem jautājumiem. Tātad draugu kārtās tiek rūpīgi analizēti dzīves dziļumi un augstumi - ar prieku ar pareizo padomu, kas ir kaut kur paņemts. To vajag sievietēm.
Bet tikpat jauki kā stāvēt pie citiem. Ne visas sarunas ir labas. Attiecībā uz padomiem, ko mēs citiem dodam tik ļoti, bieži tiek minēti trūkumi, kas mums pašiem ir jārisina. Mēs tos projektējam uz citiem.
Tāpēc hobiju psihologiem vienmēr ir jāapzinās, ka tie nav neitrāli - un nav pētījuši psiholoģiju.
Tātad jums nav jādara bez daudzām sarunām ar draugiem, šeit ir mūsu padomi:
1. Var būt arī nepareizi
Naturists Īzaks Ņūtons reiz teica: "Es varu aprēķināt debesu ķermeņu kustības, bet ne cilvēku trakumu." Tas ir, katrs cilvēks ir atšķirīgs, un katrai personai ir dažādas problēmas. Tāpēc vienotas likmes padomi nevar palīdzēt ikvienam. Jūs to nedrīkst aizmirst.
2. Runājiet no pirmās personas viedokļa
Tā kā hobiju psihologi nekad, kā jau teicu, nekad nespēj saskarties ar simtprocentīgu citu emociju, viņu padoms ir skaidri jāformulē no pirmās personas viedokļa. Tas dod otram iespēju nosvērt sevi, ko viņš vēlas pieņemt vai nē. Viss pārējais notiek manipulācijas virzienā. Tāpēc vienmēr sāciet šādi: "Es ticu / domāju / izjūtu šo problēmu ..."
3. Sargieties no stigmatizācijas
Draugs sauc, un otrs saka: "Ak, tas izklausās kā depresija." Šādiem noteikumiem jābūt uzmanīgiem. Pirmkārt, diagnozi var veikt tikai speciālists, un, otrkārt, tas pašlaik novērtē otru personu, jo daži vārdi, piemēram, "depresija" šodien ir negatīvi. Tiem, kas nopietni uztraucas, vajadzētu mudināt citus meklēt interviju ar ārstu. Bet nezaudējiet garastāvokli vēl tālāk pagrabā.
4. Kas sniedz padomus, arī jāspēj pieņemt padomu
Vienīgās problēmas ir citas? Iespējams, ne. Ikvienam, kam patīk analizēt citus, ir jābūt iespējai tos pieņemt, pat ja tie tiek pārbaudīti.
5. Nenovietojiet sevi virs otra
Nevienam nevajadzētu sniegt padomu no iepriekš. Tas neļauj jums uzticēties citiem. Turklāt tas liecina par cieņu pret sarunu biedru acu līmenī.
6. Nevērtējiet pārāk ātri
Neviens terapeits nebūtu uzklausījis viņa pacientu problēmas un jau pēc trim teikumiem pārtrauktu. Lai gan tās bieži vien ļoti bieži dzird līdzīgas problēmas. Jums nevajadzētu aizmirst to, ka jūsu privātajā dzīvē. Lai patiesi saprastu citu cilvēku, nepieciešams laiks un pacietība.
7. Ļaujiet otram runāt
Bieži vien draugiem un / vai partneriem nav nepieciešams padoms. Viņi vienkārši vēlas, lai viņi varētu pateikt savu neapmierinātību. Un mums būtu jādod viņiem arī šī iespēja. Starp citu, bieži rodas īpaši interesanti teikumi, ja var būt kluss "nepilnībās". Ja zvanītājs pārtrauc, mēs viņu nepārtraucam. Pēc tam otra persona bieži atver savu sirdi, jo viņam ir bijis laiks savākt savas domas.
